Shamanic Sound Journey (Gladstone)

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**Algo para ponderar:** Em todas as culturas, houve um tempo em que fazíamos música uns para os outros, nos movíamos e dançávamos uns para os outros, na maioria das vezes, para curar e aprofundar a nossa ligação espiritual. Quando trazemos a energia da música e do som ao vivo junto com a nossa prática de jornada, nós *lembramos*.

A experiência **Shamanic Sound Journey** é uma oportunidade de imersão em música ao vivo; Tambores rítmicos, chocalhos, sinos e vocais, com a intenção de entrar em um estado alterado de consciência conhecido como 'Estado Xamânico de Consciência (SSC). Este estado de transe meditativo pode variar de muito leve a muito profundo e qualquer ponto intermediário. Pode ser tão leve quanto um devaneio, algo do qual podemos facilmente sair, ou algo tão profundo que saímos temporariamente da realidade comum. Nesta sessão de viagem, abandonaremos as nossas histórias, abrir-nos-emos ao grande mistério e permitir-nos-emos dar uma volta.

**O que esperar:** Esta prática pode ser feita completamente imóvel, sentado ou deitado confortavelmente. Alguns podem achar que permitir movimentos rítmicos, como balançar, empurrar ou sacudir, pode ajudar a trazê-lo para o SSC. Embora esta seja uma prática baseada no chão (não em pé), você estará livre para se mover por qualquer posição que lhe apoie e ao seu processo, ou seja; sentado sobre a bunda, de joelhos, de quatro ou deitado em qualquer posição. Como em muitas das minhas aulas, você tem o poder de escolher sua própria aventura, e eu o encorajo a confiar na sabedoria do seu corpo ao longo desta experiência.

**Experiência anterior:** Embora nenhuma experiência seja necessária, pode ser útil se você já tiver uma jornada ou prática de meditação em vigor. Do contrário, isso pode parecer um pouco estranho no início, mas com consistência, entrar ficará mais fácil com o tempo. Alternativamente, mesmo que este trabalho seja completamente novo para você, *pode* parecer a coisa mais natural que você já fez! Você nunca sabe até começar.

Se você já tem uma prática ativa de meditação ou jornada xamânica e nunca experimentou essas práticas sob a influência de música ao vivo, prepare-se! A nível pessoal, acredito que existem muitas formas de alcançar o estado SSC e peço-lhe que confie na sua própria intuição. Convido você a trazer consigo quaisquer ferramentas e técnicas que já funcionem para você em sua prática atual.

**Sobre seu anfitrião:** Ida é uma Trollkvinna nascida nos Estados Unidos que pratica o sistema escandinavo de magia conhecido como Trolldom. Sua medicina está enraizada na conexão baseada na natureza, no animismo, na veneração dos ancestrais, no paganismo nórdico e nas tradições folclóricas europeias. Para saber mais sobre como você pode trabalhar com Ida, visite [www.IdaCavewoman.com](http://www.idacavewoman.com/).

**O que vestir:** Roupas confortáveis ​​que permitem amplitude de movimento total do corpo. As camadas são boas para as flutuações de temperatura, assim como as meias ou os chinelos.

**O que levar:** Tapete de ioga, cobertor e travesseiro para os olhos fornecidos. Por favor, traga uma garrafa de água e qualquer outra coisa que você precise para se sentir confortável no chão, ou seja: travesseiro, estofamento extra, almofadas.

**Custo:** US$ 40 a US$ 60, escala móvel

**Cadastre-se aqui:**
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