Silent Reset Walk am Tempelhofer Feld

Evento comunitário da Trendbox: Juntos corremos em silêncio por uma boa causa e terminamos o ano com um grande obrigado.

"Estamos em silêncio - mas o nosso impacto fala por si só."
Um evento comunitário como parte da nossa campanha Inverno de Bem-Estar

Reserve uma hora só para você e ao mesmo tempo para algo grande.

No Silent Reset Walk mergulhamos juntos no poder do silêncio, desaceleramos conscientemente e terminamos o ano com um grande obrigado a todos que nos acompanharam. Nos últimos meses conseguimos duplicar o nosso impacto através de projetos sociais e queremos celebrar isso juntos. À medida que caminhamos em silêncio, nosso impacto coletivo se desdobra automaticamente: Doamos 4 merendas escolares por pessoa para crianças carentes, pescamos 21 garrafas plásticas do mar e protegemos 3m² de natureza. Nosso silêncio se move e tem impacto.

O que espera por você

• Uma caminhada calma e consciente no grupo
• Concentre-se na respiração, na sensação corporal e no momento de reinicialização
• Pequenos impulsos e introdução suave com antecedência
• Compassos da caixa de tendências como um acompanhamento fortalecedor
• Sem falar, não pressão - basta conhecer sua
• equipe Trendbox

Local e processo
Local: Tempelhofer Feld em 14 de dezembro, 25, 14h
Duração: aprox. 60 minutos
Procedimento:

1. Chegada e breve introdução, chegando juntos
2. Caminhada silenciosa - consciente, calma, combinada com reforço com barras da caixa de tendência
3. Rodada final e conclusão

Para quem é a caminhada?
Para todos que:

• Quer se livrar do estresse e precisa de um momento de paz
• Quer experimentar a atenção plena em comunidade
• Quer fazer algo de bom - para você e para os outros

Não é necessário nenhum conhecimento prévio. Todos são bem-vindos.

Por que permanecemos em silêncio
No silêncio há espaço para clareza. Para nós mesmos – e para o que importa. À medida que ficamos quietos, nosso impacto positivo torna-se alto. Juntos, damos refeições às crianças, limpamos oceanos e protegemos áreas naturais.