Slow Poke Run Club

Slow Poke Running Club – Um clube de corrida para TODOS os ritmos!

**ATENÇÃO PARA 24 DE NOVEMBRO: a corrida é de 8km em vez de 5 km para um evento especial de corrida mais longa!
Você já quis ingressar em um clube de corrida, mas sentiu que eles eram muito rápidos? Ou talvez você seja novo na corrida e queira um grupo de apoio e sem pressão? Bem-vindo ao Slow Poke Run Club—onde lento e constante é o ritmo certo! Apresentado pela treinadora Meg

O que esperar:

✅ Uma corrida inclusiva e para iniciantes
✅ Um ritmo descontraído - ninguém fica para trás!
✅ Uma ótima maneira de se movimentar, conhecer pessoas e desfrutar de correr sem pressão

📍 Onde? Mauerpark, Berlim (perto da estação M10 Wolliner Str.)
📅 Quando? (Quase) toda segunda-feira, das 18h30 às 19h15 (aquecimento + resfriamento incl.)
💰 Custo? GRATUITO - basta aparecer e correr!

Venha sozinho ou traga um amigo! Participe do nosso grupo do WhatsApp para receber atualizações ou confirmar presença aqui para nos avisar que você está vindo: https://chat.whatsapp.com/F87N6NdkpAMBwAatAhhXED

(instruções dadas em inglês!)

Deixe um 🐢 🐌 no chat se estiver pronto para amarrar os cordões! Mal podemos esperar para correr com você! 💚