Sonic Journey

Uma jornada sonora com vários instrumentos para suavizar seu corpo, acalmar sua mente e guiá-lo suavemente até você mesmo (o evento é em inglês)

Junte-se a nós no SonicJourney – um noite íntima de som, história e audição profunda em Berlim. Vários facilitadores criarão uma paisagem sonora viva com taças tibetanas, gongos, sinos, vozes e vários belos instrumentos de cura do mundo da cura sonora. Você está convidado a se deitar, suavizar e deixar as vibrações apoiarem seu sistema nervoso, convidar ao descanso profundo e levá-lo suavemente aonde sua jornada interior desejar levá-lo. Fazer

Nós nos reunimos em um estúdio aconchegante em Friedrichshain para uma SonicJourney de 90 minutos: uma jornada sonora / banho sonoro guiado de 1 hora em Berlim, realizada com abertura e encerramento suaves.

• Chegada e Abertura
  Chegamos, pousamos no espaço e em nossos corpos, e compartilhamos uma breve introdução ao SonicJourney e ao tema da noite.
• Sonic Journey
  Você deita no seu tapete, fica confortável e fecha o seu olhos. Três facilitadores co-criam uma paisagem sonora viva usando instrumentos do mundo da cura sonora (Klangheilung): taças tibetanas, gongos, sinos, tambores, flauta, voz e texturas sutis de silêncio.
  Em vez de contar uma história com palavras, deixamos o som conduzir a narrativa. Cada pessoa recebe a sua própria versão da viagem – imagens, emoções e sensações podem surgir à sua maneira e no seu momento, como um Klangreise muito pessoal.
• Integração e Encerramento
  Voltamos lentamente, com tempo para sentir o corpo novamente, integrar-se em silêncio ou partilhar algumas palavras, e fechar o espaço juntos para que possam levar a experiência de volta para a sua noite.

Como pode ser

A jornada de cada pessoa é diferente, mas os participantes geralmente descrevem sentimento:

• Mais calmo, mais suave e mais conectado ao corpo
• Menos ruído mental, mais espaço interior
• Suavemente energizado, mas profundamente ancorado
• Mais aberto à criatividade, descanso e conexão

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Você não precisa “fazer” nada certo – seu único trabalho é aparecer como você é e receber.

O que é único sobre SonicJourney

• Campo sonoro multivoz – Vários facilitadores tocam ao mesmo tempo, criando texturas e profundidade em camadas.
• História como som – em vez de palavras, deixamos as histórias se desenrolarem através de vibração, ritmo e silêncio.
• Comunidade no centro – Este espaço é sobre estar juntos, não apenas ter uma experiência individual.
• Enraizado na cura sonora – Usamos instrumentos escolhidos para apoiar o sistema nervoso e convidar profundamente resto.

Para quem é:

SonicJourney é para você se:

• Você deseja uma pausa de o ritmo e os ruídos internos.
• Você fica curioso sobre a cura sonora, estados alterados ou relaxamento profundo.
• Você gosta mais de experiências sensoriais não-verbais do que de falar.

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Não é necessária nenhuma experiência anterior com ioga, meditação ou música. Todas as origens e níveis são bem-vindos.

Se você estiver grávida, tiver sensibilidade sonora ou tiver algum problema de saúde, entre em contato com antecedência para que possamos apoiá-lo da melhor maneira possível.

• Roupas e meias confortáveis e quentes.
• Opcional: seu próprio tapete/cobertor, se preferir (o estúdio tem tapetes e adereços).
• Garrafa de água.
• Qualquer almofada extra ou cobertura para os olhos que apoie seu descanso.

CONHEÇA O ANFITRIÃO

A jornada de Dhiraj como desenvolvedor de software to sound healer foi inspirado pela profunda conexão de sua esposa com ioga e espiritualidade. Através da ioga, da meditação e da cura sonora, ele descobriu uma profunda sensação de paz e uma paixão por ajudar os outros a se reconectarem consigo mesmos.

Agora, como curador de banho sonoro, Dhiraj cria espaços calorosos e acolhedores onde as pessoas podem relaxar, refletir e encontrar a calma interior. Membro orgulhoso do Yogic Escape, ele adora compartilhar a alegria e o equilíbrio que encontrou, ajudando outras pessoas em seus próprios caminhos de autodescoberta.

Sara é uma terapeuta certificada de som e energia baseada em Berlim. Praticante de longa data de ioga e meditação, ela se formou em cura sonora com foco em tigelas e gongos tibetanos.

"Em 2023, encontrei a cura sonora e senti o profundo potencial da vibração sonora e do trabalho energético - para desbloquear, curar e reconectar profundamente. Adoro moldar banhos sonoros como espaços de entrega completa, onde as pessoas podem simplesmente estar - além de papéis e definições - e gentilmente voltar para casa, para si mesmas, sem julgamento e em paz."

Dicle é uma dançarina, professora de ioga, instrutora de Pilates/Barre

e curadora de som que mora em Berlim. Enraizada em sua experiência em dança, seu ensino é guiado pela criatividade, atenção plena e profundo cuidado com seus alunos.

Ela cria banhos sonoros transformadores e equilibrados com taças tibetanas e instrumentos complementares - espaços onde o corpo suaviza, a mente se limpa e o sistema nervoso pode se acomodar em repouso parassimpático.

Notas importantes para os participantes

Embora o SonicJourney tenha sido projetado para ser profundamente calmante e restaurador, oferecemos o seguinte orientação para que a experiência seja segura e de apoio para todos:

• Se você estiver tomando medicamentos para ansiedade, depressão, sono, pressão arterial ou qualquer condição que afete o sistema nervoso, a profundidade do relaxamento e o estado alterado podem parecer mais amplificados.
• Se você vive com epilepsia, forte sensibilidade sonora, TEPT, histórico de trauma ou certos problemas de saúde mental, as vibrações longas e em camadas podem evocar sensações, imagens ou emoções inesperadas.
• Se você estiver grávida, especialmente em no primeiro trimestre, inscreva-se apenas se for adequado para você e depois de consultar seu médico.
• Se você usa aparelhos auditivos ou implantes cocleares, pode optar por ajustá-los ou removê-los se o campo sonoro parecer muito intenso.

Se alguma dessas situações estiver relacionada a você - ou se você simplesmente não tiver certeza de como seu corpo pode responder - recomendamos calorosamente que você consulte um profissional de saúde antes de comparecer. Durante a viagem, você pode sempre mudar de posição, sentar, descansar, fazer uma pausa ou sair de casa. Seu conforto, escolha e estabilidade interior são importantes acima de tudo.​

Que as vibrações o guiem, limpem e lembrem-no da cura silenciosa já viva

dentro do seu ser.