SOULBODY BREATH®

Uma experiência de respiração imersiva, consciente e dinâmica de 90 minutos; onde a sabedoria antiga e a neurociência moderna encontram a espiritualidade.

SOULBODY BREATH® é uma experiência de respiração imersiva, consciente e dinâmica que aumenta a autoconsciência e promove autocura por meio da sabedoria corporal e da medicina respiratória. É uma jornada onde a respiração se torna sua aliada, enquanto você abre a porta do seu subconsciente para novas perspectivas.

Esta experiência é guiada pela mestre treinadora de energia e fundadora da SOULBODY BREATH®, Jenni de @iamjenniturner. Ela o guia através de um processo de conexão com o coração, suavização e entrega, para ajudá-lo a entrar em sintonia com sua própria sabedoria interior e a descobrir suas respostas por meio de estados expandidos de consciência. Cada jornada é acompanhada por uma playlist cuidadosamente selecionada, óleos essenciais e toque intencional (onde o consentimento é dado), para ajudá-lo a aprofundar seu processo e exposição com a respiração.

Após cada sessão, Jenni oferece suporte de integração para qualquer pessoa que precise, com uma chamada de coaching complementar para desvendar qualquer coisa que possa ter sido revelada.

PARA PREPARAR:

• Por favor, não coma nada pesado até 3 horas de antecedência.
• Mantenha-se hidratado durante todo o dia e leve água com você.
• Use roupas confortáveis.
• Deixe as expectativas de lado.
• Chegue com 10 a 15 minutos de antecedência para que você possa pousar totalmente no espaço antes de começarmos juntos.

Contra-indicações incluem gravidez, epilepsia ou convulsões, doenças cardiovasculares (incluindo acidente vascular cerebral), asma grave, doença renal, doença pulmonar, glaucoma, descolamento de retina, pressão arterial elevada não controlada (ou pressão arterial baixa com histórico de desmaios), cirurgia recente ou ossos quebrados, ansiedade clínica, psicose, TEPT não tratado/grave. Se alguma dessas contra-indicações se aplicar a você, você está convidado a se juntar a nós e será oferecido um método alternativo de respiração.

Visite www.soulbodybreath.com para depoimentos e como trabalhar com Jenni.

Se você tiver alguma dúvida, entre em contato diretamente com Jenni em [email protected].