SPACES | Bodyfulness Deep Dive

Um workshop somático e improvisado sobre como criar espaço — dentro de nossos tecidos, entre movimentos e em conexão com outros

ESPAÇOS

Leveza no corpo, amplitude no ser

Um mergulho profundo mensal em práticas corporais holísticas.

Um workshop somático e de improvisação sobre como criar espaço - dentro de nossos tecidos, entre movimentos e em conexão com outros. À medida que novembro nos atrai para dentro, exploraremos o espaço através da respiração, da consciência e da dança – encontrando leveza mesmo na estação mais escura.

Usaremos métodos somáticos e técnicas de liberação para suavizar e abrir o corpo, criando espaço dentro de nossas fáscias e articulações. Em seguida, expandiremos nossa consciência para fora - saindo dessa amplitude interior, exploraremos como o movimento pode moldar e ser moldado pelos espaços ao nosso redor e entre nós.

Venha como você está. Este workshop está aberto a qualquer pessoa curiosa sobre a exploração e o movimento incorporados como uma forma de se reconectar com a facilidade e a presença.

Localização

K77 Studio

Kastanienallee 77, 10435 Berlim

2º quintal, 3º andar

(Passe pelo pátio interno até o último edifício, e suba as escadas para o 3º andar - se você não conseguir encontrar, ligue!)

Inscrições

via e-mail para eszterkaloz em gmail.com ou dm no IG ou envie-me uma pomba, você escolhe :)

Contribuição

Escala móvel: 50-35€

(Se possível, por favor, paypal me: eszterkaloz at gmail dot com)

***SALVE O PRÓXIMO MERGULHO PROFUNDO (FIM DE SEMANA COMPLETO) DATAS:

📅 13 a 14 de dezembro
⏰ 22h às 17h
📍 b23.space
Mais informações serão divulgadas em breve!

Se estiver interessado em mais ofertas minhas, você pode participar do Bodyfulness Canal do Telegram ou siga @eszterkaloz no Instagram.

Sobre o facilitador

Eszter Kalóz (ela/ela) é dançarina, pedagoga holística de dança-movimento e professora de Yoga baseada em Berlim. Ela está compartilhando suas ofertas sob o nome de Bodyfulness.

Ela se dedica a inspirar a transformação pessoal por meio de práticas incorporadas. Seu trabalho é baseado em métodos pedagógicos de dança, dança e terapia corporal, bem como métodos holísticos. Seu estilo de ensino pode ser descrito como sensível, atencioso e lúdico.

Ela estudou extensivamente Movimento Autêntico com Sabine Parzer, Contato Improvisação principalmente com Andrew Wass, Body-Mind Centering com Ka Rustler e Nina Wehnert, bem como muitas técnicas contemporâneas e de improvisação de vários professores maravilhosos.

Seja ioga ou dança/movimento, o que ela oferece é influenciado por uma pesquisa contínua em seu próprio corpo-mente-espírito e, portanto, tem uma forma em constante evolução. Concentrando-se em cultivar a consciência, deixando tudo o que está presente vir à tona.

“O movimento não é algo que fazemos tanto quanto o que somos, e um prenúncio do que podemos nos tornar.” —Sonja Fraleigh