Speciální lekce s měsíční sestavou a dance yogou

Lição especial da lua cheia com ioga, linha mensal -Up e dança yogou


Na linha mensal do yoga -Up, vamos olhar para o que o Ano Novo nos trouxe até agora e
Tune para nós mesmos e no verão. Veremos o que o mês de junho

traz.


Estabelecemos e fortalecemos os corpos.

Os elementos de dança trarão feminilidade, brincadeira e relaxamento da tensão. Inalação

- relaxamento mais longo para poder de poder

- energia feminina - compartilhamento - não -competitivo


Nenhuma experiência com ioga ou dança.

Vamos aproveitar :)


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