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Spomienka na svoj ROD cez Čarovnice celostné ženské cvičenie
Lembrança do seu ROD através do exercício holístico feminino das Bruxas
Evento por: Kundalini joga vedomia Trenčiansko
Localização: Štúdio zdravého pohybu, Električná 11, Trenčín
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Temas: Yoga
Sobre o evento
A época do Finados nos atrai todos os anos para parar e relembrar nossos ancestrais.
Você tem coragem de lembrar:
🍂 suas raízes,
🍂 sua essência,
🍂 seus genes,
🍂 sua linhagem? ela perguntou sobre o mundo neste período.
O que será?
🕯 percebemos conscientemente nosso corpo e o dom da vida que recebemos de nossos ancestrais,
🕯 nos conectaremos através do coração com a família - a geração mais velha que está entre nós e apoiaremos essas relações,
🕯 nos abriremos à voz de nossos ancestrais e sua sabedoria,
🕯 nos ancoraremos em nossas raízes e sentiremos o apoio de nossa família,
🕯 encontraremos paz interior e um sentimento de proteção,
🕯 sentiremos nossas forças, habilidades, dons e desafios,
🕯 daremos graças e honraremos a herança de nossos ancestrais,
..... e muito mais, porque as Bruxas não se preocupam "apenas" com posições, mas vão até as profundezas do seu ser, se você permitir...
Alguns grãos de sabedoria dos exercícios do Bruxas:
💫 moldam lindamente o corpo feminino e a nossa mente, pois fique por dentro de tudo e não se esqueça de você mesmo
💫 a automassagem estimula o fluxo da linfa, tornando a pele lisa, jovem e o corpo saudável, limpo e vital
💫 ativam o sistema hormonal, através da glândula tireóide, das glândulas paratireóides e das glândulas supra-renais, e é por isso que muitas vezes após o exercício nos sentimos como se estivéssemos em um novo corpo
💫 fortalecem os músculos da coluna e dos músculos abdominais, o que ajusta o corpo para uma posição ereta e nossa atitude parece nobre e autoconfiante
💫 cada exercício está conectado com uma afirmação que passa facilmente para o subconsciente, e assim nossa visão da vida e do mundo muda - a névoa e a ilusão desaparecem, estamos totalmente no presente e aproveitamos os momentos com goles completos.
O que espera por você no lição:
▶️ círculo de mulheres de boas-vindas com chá perfumado
▶️ aquecimento com elementos yoga
▶️ conjunto de bruxas sobre o tema Lembrança de sua família
▶️ relaxamento ao som de tigelas tibetanas
▶️ meditação a partir de técnicas de kundalini yoga
▶️ partilha final em círculo
O que fazer traga:
☑️ roupas com as quais você se sinta confortável (saia ou vestido são bem-vindos)
☑️ tapete (se não tiver, há um disponível no estúdio)
☑️ travesseiro para acolchoamento durante os exercícios
☑️ água garrafa
🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂 🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂
QUANDO: 31/10/2025 às 17h00-18h30
ONDE: Estúdio de movimento saudável, Električná 334/11, Trenčín
LÍDER: Miriama Tureková - palestrante certificada II. licenciatura em Ginástica em Slovianská Čarovnica, professora certificada do 1º grau de kundalini yoga - yoga da consciência sa")
🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂 🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂
Se você tiver alguma dúvida, não hesite em entrar em contato comigo
Miriam
-
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Você tem coragem de lembrar:
🍂 suas raízes,
🍂 sua essência,
🍂 seus genes,
🍂 sua linhagem? ela perguntou sobre o mundo neste período.
O que será?
🕯 percebemos conscientemente nosso corpo e o dom da vida que recebemos de nossos ancestrais,
🕯 nos conectaremos através do coração com a família - a geração mais velha que está entre nós e apoiaremos essas relações,
🕯 nos abriremos à voz de nossos ancestrais e sua sabedoria,
🕯 nos ancoraremos em nossas raízes e sentiremos o apoio de nossa família,
🕯 encontraremos paz interior e um sentimento de proteção,
🕯 sentiremos nossas forças, habilidades, dons e desafios,
🕯 daremos graças e honraremos a herança de nossos ancestrais,
..... e muito mais, porque as Bruxas não se preocupam "apenas" com posições, mas vão até as profundezas do seu ser, se você permitir...
Alguns grãos de sabedoria dos exercícios do Bruxas:
💫 moldam lindamente o corpo feminino e a nossa mente, pois fique por dentro de tudo e não se esqueça de você mesmo
💫 a automassagem estimula o fluxo da linfa, tornando a pele lisa, jovem e o corpo saudável, limpo e vital
💫 ativam o sistema hormonal, através da glândula tireóide, das glândulas paratireóides e das glândulas supra-renais, e é por isso que muitas vezes após o exercício nos sentimos como se estivéssemos em um novo corpo
💫 fortalecem os músculos da coluna e dos músculos abdominais, o que ajusta o corpo para uma posição ereta e nossa atitude parece nobre e autoconfiante
💫 cada exercício está conectado com uma afirmação que passa facilmente para o subconsciente, e assim nossa visão da vida e do mundo muda - a névoa e a ilusão desaparecem, estamos totalmente no presente e aproveitamos os momentos com goles completos.
O que espera por você no lição:
▶️ círculo de mulheres de boas-vindas com chá perfumado
▶️ aquecimento com elementos yoga
▶️ conjunto de bruxas sobre o tema Lembrança de sua família
▶️ relaxamento ao som de tigelas tibetanas
▶️ meditação a partir de técnicas de kundalini yoga
▶️ partilha final em círculo
O que fazer traga:
☑️ roupas com as quais você se sinta confortável (saia ou vestido são bem-vindos)
☑️ tapete (se não tiver, há um disponível no estúdio)
☑️ travesseiro para acolchoamento durante os exercícios
☑️ água garrafa
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QUANDO: 31/10/2025 às 17h00-18h30
ONDE: Estúdio de movimento saudável, Električná 334/11, Trenčín
LÍDER: Miriama Tureková - palestrante certificada II. licenciatura em Ginástica em Slovianská Čarovnica, professora certificada do 1º grau de kundalini yoga - yoga da consciência sa")
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Se você tiver alguma dúvida, não hesite em entrar em contato comigo
Miriam
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