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SW Trails Run
Corrida de trilhas SW
Evento por: SWTrails Portland
Localização: Multnomah Arts Center, Southwest Capitol Highway 7688, Portland
Esportes
Sobre o evento
Nome: Big SWTrails Loop, Trilhas 4, 5, 6, 7
Líder: Tyler Weber
Local de início: Multnomah Arts Center, West Parking Lot
Horário de início: 5h45 (chegar 10-15 minutos mais cedo para que possamos começar pontualmente às 5h45)
Distância: 5,9 mi. (duração total estimada em aproximadamente 1 hora)
Mudança de elevação: 104 pés.
Ritmo médio: ~10 min/milha
Informações sobre o ônibus: verifique o TriMet para obter informações sobre o ônibus
Venha se juntar a nós para uma corrida matinal para começar o dia. Como ainda estará escuro, use algo que fique visível. Faróis ou lanternas também seriam úteis.
Começaremos no estacionamento oeste do centro de artes Multnomah e percorreremos o bairro Multnomah, usando SWTrails 4, 5, 6 e 7. Temperatura prevista em torno de 50 graus com chuva, então vista-se adequadamente.
Use tênis apropriados para corrida e leve água e lanche conforme necessário.
Espero ver você lá.
Tyler
Líder: Tyler Weber
Local de início: Multnomah Arts Center, West Parking Lot
Horário de início: 5h45 (chegar 10-15 minutos mais cedo para que possamos começar pontualmente às 5h45)
Distância: 5,9 mi. (duração total estimada em aproximadamente 1 hora)
Mudança de elevação: 104 pés.
Ritmo médio: ~10 min/milha
Informações sobre o ônibus: verifique o TriMet para obter informações sobre o ônibus
Venha se juntar a nós para uma corrida matinal para começar o dia. Como ainda estará escuro, use algo que fique visível. Faróis ou lanternas também seriam úteis.
Começaremos no estacionamento oeste do centro de artes Multnomah e percorreremos o bairro Multnomah, usando SWTrails 4, 5, 6 e 7. Temperatura prevista em torno de 50 graus com chuva, então vista-se adequadamente.
Use tênis apropriados para corrida e leve água e lanche conforme necessário.
Espero ver você lá.
Tyler