Sweat, Sound & Supper with Arben

Junte-se a nós para uma noite de movimento, atenção plena e conexão significativa!

Comece com uma experiência de ioga de 2,5 horas, guiada por Arben, combinando prática dinâmica de asana, pranayama que abre o coração e cantos edificantes.

Encerre sua prática com um banho de som profundamente restaurador, projetado para deixá-lo centrado, renovado e equilibrado.

Depois, participe de um jantar aconchegante e rústico à base de plantas - uma refeição simples e nutritiva preparada com amor por Arben, um ex-chef à base de plantas que aprecia a alegria de reunir as pessoas em torno de alimentos saudáveis.

Isso é mais do que uma refeição: é uma oportunidade de se conectar, compartilhar e saborear as alegrias de uma comida saudável e de uma boa companhia. Este evento especial faz parte de uma série mensal de sábado à noite, oferecendo a você uma oportunidade regular de relaxar, recarregar energias e construir conexões significativas.

Saiba mais em nosso site: https://denieuweyogaschool.nl/club_portal/show_workshops/73796

Informações práticas
Data: sábado, 28 de dezembro, 2025
Horário: 18h00 - 22h00
Local: De Nieuwe Yogaschool, Amsterdã
Preço: €65,- aula + jantar | 45€, - apenas aula