TAKE UP SPACE, GIRL!

Neste workshop descobrimos como a voz, o corpo e autoconfiança estão conectados - e aprenda a ocupar espaço!

Neste workshop descobriremos juntos como voz, corpo e autoconfiança estão conectados - e como podemos aprender a usar nossos espaço

Através de uma variedade de exercícios vocais, físicos e de reflexão, os participantes fortalecem sua autoconfiança e consciência corporal e aprendem como podem se expressar de forma clara e livre - vocalmente, fisicamente e com a atitude interior correta.

Ocupe espaço, a menina incentiva as mulheres a não se menosprezarem, mas a se defenderem e se tornarem audíveis: usem a voz, estabeleçam limites e mostrem-se com confiança. O objetivo é transmitir coragem e ferramentas para mais expressão, autoconfiança e autenticidade.

Sobre as anfitriãs Céline e Marika:

Céline é uma palestrante treinada e trabalha com palestrantes em todo o mundo há mais de 4 anos 😄 🤘 Ela também conduz workshops sobre visibilidade no ambiente de trabalho e adora gatos porque os cães não ronronam pode.

Marika é uma coach sistêmica treinada com mais de 3 anos de experiência em trabalho individual e em grupo. É particularmente importante para ela encorajar outras mulheres a se defenderem, porque ela mesma não está mais interessada em agradar as pessoas 😬

Estamos ansiosos para criar um espaço de troca e crescimento pessoal e, claro, muita diversão com e para vocês.

Céline e Marika