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Terapie dechem s Janem Žaludem
Terapia respiratória com Jan Žalud
Evento por: Vnímej své tělo
Localização: Tamarind Tree, Vyšehradská 1376/43, Praha 2
Ingressos: Obter ingressos
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
A respiração consciente conectada é uma das técnicas mais eficazes que você pode usar para o seu desenvolvimento pessoal.
Esta noite está aqui para você. Comece a usar a respiração de forma consciente, seja para sua saúde ou bem-estar mental. Venha relaxar, sair da rotina diária e ganhar novas energias. Não importa se você já tem alguma experiência com respiração ou não. Todas as técnicas e exercícios serão realizados em nível básico, de forma segura, fácil e simples. Você pode esperar uma limpeza energética com a ajuda da respiração. Serão incluídos aproximadamente 40-50 minutos de terapia com respiração consciente conectada.
A beleza da respiração é que ela o guia com segurança, suavidade e sem a intervenção de terceiros. Então você está sempre completamente seguro e consigo mesmo.
O WORKSHOP É PARA VOCÊ?
• Você se sente estressado com frequência e acha difícil parar ou desacelerar?
• Você costuma se sentir estressado e tem dificuldade para parar ou desacelerar?
• Você costuma se sentir estressado e acha difícil sente-se cansado física e mentalmente?
cansado o dia todo e não quer fazer nada à noite?
• Você não tem muitas oportunidades para relaxar e se conectar consigo mesmo?
• Você tem você às vezes pensa que seria bom conhecer pessoas na mesma onda?
BREATHWORK – RESPIRAÇÃO CONSCIENTE
Você sentirá o sabor da respiração consciente terapêutica. Podemos ir muito fundo com isso de maneira suave e totalmente segura. Estão ocorrendo processos de cura, limpando os depósitos de traumas, padrões disfuncionais e crenças. Cura todas as células, conscientes e inconscientes, e o corpo físico. Permite um reinício completo, liberação do passado e abertura para o momento presente.
O trabalho respiratório é especialmente um caminho para você mesmo e um caminho para sua própria alma.
QUEM IRÁ GUIÁ-LO?
Jan Žalud
Fundador do projeto Breath Therapy, facilitador certificado de respiração no Breathing Space, instrutor certificado OXYGEN ADVANTAGE®, fitness especialista (FTVS UK), presidente da academia esportiva HESU< br/>A experiência em esportes de elite o ensinou a progredir pacientemente em direção à meta, a não parar e a avançar constantemente. Entre as paixões de Honza estão os esportes, o mergulho, enfrentar 5 mil. montanhas, viagens e definitivamente a respiração que conecta e integra tudo o que aprendeu até agora.
Esta noite está aqui para você. Comece a usar a respiração de forma consciente, seja para sua saúde ou bem-estar mental. Venha relaxar, sair da rotina diária e ganhar novas energias. Não importa se você já tem alguma experiência com respiração ou não. Todas as técnicas e exercícios serão realizados em nível básico, de forma segura, fácil e simples. Você pode esperar uma limpeza energética com a ajuda da respiração. Serão incluídos aproximadamente 40-50 minutos de terapia com respiração consciente conectada.
A beleza da respiração é que ela o guia com segurança, suavidade e sem a intervenção de terceiros. Então você está sempre completamente seguro e consigo mesmo.
O WORKSHOP É PARA VOCÊ?
• Você se sente estressado com frequência e acha difícil parar ou desacelerar?
• Você costuma se sentir estressado e tem dificuldade para parar ou desacelerar?
• Você costuma se sentir estressado e acha difícil sente-se cansado física e mentalmente?
cansado o dia todo e não quer fazer nada à noite?
• Você não tem muitas oportunidades para relaxar e se conectar consigo mesmo?
• Você tem você às vezes pensa que seria bom conhecer pessoas na mesma onda?
BREATHWORK – RESPIRAÇÃO CONSCIENTE
Você sentirá o sabor da respiração consciente terapêutica. Podemos ir muito fundo com isso de maneira suave e totalmente segura. Estão ocorrendo processos de cura, limpando os depósitos de traumas, padrões disfuncionais e crenças. Cura todas as células, conscientes e inconscientes, e o corpo físico. Permite um reinício completo, liberação do passado e abertura para o momento presente.
O trabalho respiratório é especialmente um caminho para você mesmo e um caminho para sua própria alma.
QUEM IRÁ GUIÁ-LO?
Jan Žalud
Fundador do projeto Breath Therapy, facilitador certificado de respiração no Breathing Space, instrutor certificado OXYGEN ADVANTAGE®, fitness especialista (FTVS UK), presidente da academia esportiva HESU< br/>A experiência em esportes de elite o ensinou a progredir pacientemente em direção à meta, a não parar e a avançar constantemente. Entre as paixões de Honza estão os esportes, o mergulho, enfrentar 5 mil. montanhas, viagens e definitivamente a respiração que conecta e integra tudo o que aprendeu até agora.
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