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"The Right Care Before Xmas" 5Rhythmen® Mini-Workshop mit Susanne Stephan
"Os cuidados certos antes do Natal" 5Rhythmen® Mini-Workshop com Susanne Stephan
Evento por: 5dive.dance, Susanne Stephan
Localização: Mime Centrum Berlin, Mariannenplatz 2, Berlin - Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg
Ingressos: Obter ingressos
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Nossa vida cotidiana muitas vezes ocupa tanto espaço que não há espaço para momentos de silêncio ou nossa capacidade de ouvir diminui. A cada ano noto cada vez mais essa situação, principalmente antes do Natal. Muitas vezes temos que preencher as últimas semanas do ano com compromissos e tarefas, embora nesta época escura tenhamos vontade de contemplar, refletir, fazer uma pausa, respirar fundo e descansar.
Como tem sido para você nos últimos anos? Você gostaria de abordar The Nightmare Before Christmas com mais calma desta vez e estar preparado para todas as tarefas e situações que o aguardam? Você gostaria de convidar a lentidão, a atenção plena e a empatia, para sentir suavemente e olhar para dentro? A época das trevas e especialmente a preparação para o Natal são na verdade maravilhosamente adequadas para isso.
Neste mini-workshop 5Rhythms® "Os cuidados certos antes do Natal", mergulhamos na meditação em movimento numa sala protegida, experimentamos muita dança livre e muitos exercícios físicos, experimentamos a amplitude entre a ocupação, a sobrecarga, o tédio e o silêncio interior e honramos a época das trevas, bem como o nosso ser interior Light.
Inscrições/Custos/Descontos:
Garanta seu lugar registrando-se com antecedência. Alternativamente, você provavelmente pode participar espontaneamente e pagar em dinheiro no local. Se você fizer uma transferência até 14 de novembro de 2025 ou se pelo menos 2 pessoas se inscreverem juntas, você receberá um desconto de 20%. Caso contrário, aplicam-se os seguintes preços por pessoa: 35€ preço normal, 25€ preço social*
Mais detalhes: https://www.fivedive.de/rightcare
Como tem sido para você nos últimos anos? Você gostaria de abordar The Nightmare Before Christmas com mais calma desta vez e estar preparado para todas as tarefas e situações que o aguardam? Você gostaria de convidar a lentidão, a atenção plena e a empatia, para sentir suavemente e olhar para dentro? A época das trevas e especialmente a preparação para o Natal são na verdade maravilhosamente adequadas para isso.
Neste mini-workshop 5Rhythms® "Os cuidados certos antes do Natal", mergulhamos na meditação em movimento numa sala protegida, experimentamos muita dança livre e muitos exercícios físicos, experimentamos a amplitude entre a ocupação, a sobrecarga, o tédio e o silêncio interior e honramos a época das trevas, bem como o nosso ser interior Light.
Inscrições/Custos/Descontos:
Garanta seu lugar registrando-se com antecedência. Alternativamente, você provavelmente pode participar espontaneamente e pagar em dinheiro no local. Se você fizer uma transferência até 14 de novembro de 2025 ou se pelo menos 2 pessoas se inscreverem juntas, você receberá um desconto de 20%. Caso contrário, aplicam-se os seguintes preços por pessoa: 35€ preço normal, 25€ preço social*
Mais detalhes: https://www.fivedive.de/rightcare