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Treino das 5@s by Monsanting GMCJamor-Trail Running, Caminhada Desportiva e Corrinhada
Treino das 5@s by Monsanting GMCJamor-Trail Running, Caminhada Esportiva e Corrinhada
Evento por: Monsanting GMCJamor/Trail e Caminhada Desportiva, Bruno Sousa
Localização: Parque de Merendas do Moinho do Penedo, Lisbon
Sobre o evento
OBRIGATÓRIO TRAZER LANTERNA 🔦 OU FRONTAL
ACONSELHAMOS O USO DE ROUPAS QUENTES PARA TREINAR, VAI FAZER FRIO QUE JÁ É HABITUAL NESSA ÉPOCA DO ANO, E ASSIM VOCÊ PODERÁ FICAR MAIS CONFORTÁVEL DURANTE O TREINO.
< br/>Quinta-feira, 19 de dezembro, nos encontramos novamente para mais um treino de 5af em nosso local de treino favorito, o Parque Florestal do Monsanto.
Não se esqueça de trazer tênis de corrida de trilha, água e um agasalho para depois do treino se quiser ficar para a recuperação.
Se você gosta de trail running, caminhada esportiva ou corrinhada que é uma iniciação a corrida, então vem até nós para mais uma sessão de treino e terapia na natureza.
Iniciamos nosso treino as 18:15 com concentração no estacionamento do moinho do penedo em Monsanto Lisboa, acabando o mesmo às 20h seguido do nosso já famoso recovery.
Trail running 10kms🏃♂️⛰️🌳
Corrinhada 8kms🏃♂️🚶♀️🌳⛰️
Caminhada Esportiva 6kms🚶♀️🌳⛰️
Venha sentir o verdadeiro espírito de equipe, amizade e compartilhamento onde ninguém fica para trás...
#monsantinggmcjamor
#aquininguemficaparatras< br/>
Até 5af😉👍
ACONSELHAMOS O USO DE ROUPAS QUENTES PARA TREINAR, VAI FAZER FRIO QUE JÁ É HABITUAL NESSA ÉPOCA DO ANO, E ASSIM VOCÊ PODERÁ FICAR MAIS CONFORTÁVEL DURANTE O TREINO.
< br/>Quinta-feira, 19 de dezembro, nos encontramos novamente para mais um treino de 5af em nosso local de treino favorito, o Parque Florestal do Monsanto.
Não se esqueça de trazer tênis de corrida de trilha, água e um agasalho para depois do treino se quiser ficar para a recuperação.
Se você gosta de trail running, caminhada esportiva ou corrinhada que é uma iniciação a corrida, então vem até nós para mais uma sessão de treino e terapia na natureza.
Iniciamos nosso treino as 18:15 com concentração no estacionamento do moinho do penedo em Monsanto Lisboa, acabando o mesmo às 20h seguido do nosso já famoso recovery.
Trail running 10kms🏃♂️⛰️🌳
Corrinhada 8kms🏃♂️🚶♀️🌳⛰️
Caminhada Esportiva 6kms🚶♀️🌳⛰️
Venha sentir o verdadeiro espírito de equipe, amizade e compartilhamento onde ninguém fica para trás...
#monsantinggmcjamor
#aquininguemficaparatras< br/>
Até 5af😉👍