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Úplňková JÓGA VE TMĚ
IOGA da Lua Cheia NO ESCURO
Evento por: Prostor Na Pomezí
Localização: Prostor Na Pomezí, Na Pomezí, Praha 5
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Aceite um convite para uma aula especial de yoga.
🌚🧘🏼♀️🌚
A prática de YOGA NO ESCURO é uma das formas de atrair profundamente a atenção para dentro. As pálpebras fechadas suavizam a nossa percepção, levam-nos à paz e à tranquilidade e ajudam-nos a olhar mais profundamente para o nosso eu interior. Permite-nos estabelecer uma relação mais íntima com o nosso corpo e as nossas camadas mais finas. A experiência da escuridão pode lembrar-nos da nossa estadia no útero, talvez aproximar-nos da Fonte.
Navegamos de acordo com a época do ano em que a escuridão é mais profunda e as noites são mais longas. Mas já com o prenúncio do SOLSTÍCIO de inverno, quando ocorre o ponto de viragem e o sol/luz/esperança começa a regressar para nós.
A prática física será composta por posições pouco exigentes. Será realizado com os olhos fechados (ou pode-se usar lenço ou venda de pano). Isto será seguido por um relaxamento guiado combinado com visualização e um satsang final (integração conjunta, partilha, refrescos, alegria de Natal).
A lição é adequada para todos que têm pelo menos experiência básica com a prática de yoga.
INSCRIÇÃO e informações: [email protected], 720 544 437
LETOR: Romana Konrádová
PREÇO: CZK 400
< br/>Foto: Denisa Pohlová
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A prática de YOGA NO ESCURO é uma das formas de atrair profundamente a atenção para dentro. As pálpebras fechadas suavizam a nossa percepção, levam-nos à paz e à tranquilidade e ajudam-nos a olhar mais profundamente para o nosso eu interior. Permite-nos estabelecer uma relação mais íntima com o nosso corpo e as nossas camadas mais finas. A experiência da escuridão pode lembrar-nos da nossa estadia no útero, talvez aproximar-nos da Fonte.
Navegamos de acordo com a época do ano em que a escuridão é mais profunda e as noites são mais longas. Mas já com o prenúncio do SOLSTÍCIO de inverno, quando ocorre o ponto de viragem e o sol/luz/esperança começa a regressar para nós.
A prática física será composta por posições pouco exigentes. Será realizado com os olhos fechados (ou pode-se usar lenço ou venda de pano). Isto será seguido por um relaxamento guiado combinado com visualização e um satsang final (integração conjunta, partilha, refrescos, alegria de Natal).
A lição é adequada para todos que têm pelo menos experiência básica com a prática de yoga.
INSCRIÇÃO e informações: [email protected], 720 544 437
LETOR: Romana Konrádová
PREÇO: CZK 400
< br/>Foto: Denisa Pohlová
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