Este evento terminou!
V súlade so sebou a prírodou
Em harmonia consigo mesmo e com a natureza
Evento por: LeNsom
Localização: Banská Bystrica, Banská Bystrica
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Entre no caminho para a floresta e deixe-o guiá-lo. Deixe-se acariciar pelos raios quentes, deixe-se sentir dentro de você a força e o calor do sol de verão. Conecte-se com a paisagem ao seu redor e dentro de você e redescubra sua força interior.
Uma caminhada de verão guiada com Forestminds abre um espaço onde você pode aprender através de sua própria experiência como desacelerar mais na vida, perceber seu corpo e ouvi-lo com amor, trazer mais bondade para sua vida e simplesmente fluir em harmonia consigo mesmo e com a natureza.
O que é Forestminds (parte do Lesní mysl rede):
Terei o maior prazer em guiá-lo através dos exercícios Forestminds que ajudam você a desacelerar, acalmar, acalmar seus pensamentos, tornar-se presente, perceber não apenas sua mente, mas também seus sentimentos e seu corpo.
Estes são na sua maioria exercícios não-físicos, envolvendo a nossa imaginação, aguçando os nossos sentidos, usaremos e sentiremos ativamente a natureza e os seus componentes e deixaremos que a natureza tenha um efeito livre e curativo sobre nós.
O trabalho consciente com a respiração e o trabalho suave com o corpo também farão parte da caminhada, o que ajuda a voltar a atenção e a visão interior para dentro e, assim, sintonizar melhor a natureza em nós e ao nosso redor.
Mais sobre Forestminds (e sobre mim) em:
- alívio do estresse
- ancoragem no presente
- trabalho consciente com a respiração e o corpo
- insight e novos pontos de vista
- redescoberta de sua força interior
- espaço para abrir perguntas e encontrar respostas (em você mesmo e na natureza)
- capacidade de ver "o bem" em si mesmo e ao seu redor
- aquisição de habilidades para alcançar o equilíbrio da vida
- fortalecimento da resistência e da imunidade
Informações práticas:
Local de encontro: grande estacionamento na rua Pieninská, Sásová, Banská Bystrica (nas proximidades fica a parada de transporte público Magurská)
Data: 27.6.2026
Duração: 9h30 - 12h30
Contribuição: 18 euros (contribuição por pessoa para 3 horas de acompanhamento)
Para participar, você deve se inscrever antecipadamente por e-mail para [email protected] (ou por mensagem no FB LeNsom) o mais tardar 26.6.2025
Enviarei informações mais detalhadas por e-mail após a inscrição.
Em caso de dúvidas, você pode entrar em contato comigo por e-mail em [email protected] ou no FB LeNsom.
Estou ansioso pelo nosso tempo conjunto na floresta.
Uma caminhada de verão guiada com Forestminds abre um espaço onde você pode aprender através de sua própria experiência como desacelerar mais na vida, perceber seu corpo e ouvi-lo com amor, trazer mais bondade para sua vida e simplesmente fluir em harmonia consigo mesmo e com a natureza.
O que é Forestminds (parte do Lesní mysl rede):
Terei o maior prazer em guiá-lo através dos exercícios Forestminds que ajudam você a desacelerar, acalmar, acalmar seus pensamentos, tornar-se presente, perceber não apenas sua mente, mas também seus sentimentos e seu corpo.
Estes são na sua maioria exercícios não-físicos, envolvendo a nossa imaginação, aguçando os nossos sentidos, usaremos e sentiremos ativamente a natureza e os seus componentes e deixaremos que a natureza tenha um efeito livre e curativo sobre nós.
O trabalho consciente com a respiração e o trabalho suave com o corpo também farão parte da caminhada, o que ajuda a voltar a atenção e a visão interior para dentro e, assim, sintonizar melhor a natureza em nós e ao nosso redor.
Mais sobre Forestminds (e sobre mim) em:
- alívio do estresse
- ancoragem no presente
- trabalho consciente com a respiração e o corpo
- insight e novos pontos de vista
- redescoberta de sua força interior
- espaço para abrir perguntas e encontrar respostas (em você mesmo e na natureza)
- capacidade de ver "o bem" em si mesmo e ao seu redor
- aquisição de habilidades para alcançar o equilíbrio da vida
- fortalecimento da resistência e da imunidade
Informações práticas:
Local de encontro: grande estacionamento na rua Pieninská, Sásová, Banská Bystrica (nas proximidades fica a parada de transporte público Magurská)
Data: 27.6.2026
Duração: 9h30 - 12h30
Contribuição: 18 euros (contribuição por pessoa para 3 horas de acompanhamento)
Para participar, você deve se inscrever antecipadamente por e-mail para [email protected] (ou por mensagem no FB LeNsom) o mais tardar 26.6.2025
Enviarei informações mais detalhadas por e-mail após a inscrição.
Em caso de dúvidas, você pode entrar em contato comigo por e-mail em [email protected] ou no FB LeNsom.
Estou ansioso pelo nosso tempo conjunto na floresta.