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Večerné stíšenie
Silêncio noturno
Evento por: Balans joga
Localização: Okresný úrad - Klientske centrum, Kollárova 543/8, Trnava
Ingressos: Obter ingressos
Temas: Yoga
Sobre o evento
Noite tranquila
Mime-se com uma hora só para você. Desacelere, respire e deixe para trás toda a tensão da semana passada.
Um conjunto de yoga suave para relaxar todo o corpo, um simples exercício respiratório para unificar as energias e um relaxamento profundo – yoga nidra – que o levará a um estado de relaxamento consciente esperam por você.
Indicado até mesmo para iniciantes.
Basta vir com roupas confortáveis e trazer seu travesseiro preferido. O resto ficará a cargo do nosso palestrante Borka, que o ajudará a relaxar corpo e mente.
Mime-se com uma hora só para você. Desacelere, respire e deixe para trás toda a tensão da semana passada.
Um conjunto de yoga suave para relaxar todo o corpo, um simples exercício respiratório para unificar as energias e um relaxamento profundo – yoga nidra – que o levará a um estado de relaxamento consciente esperam por você.
Indicado até mesmo para iniciantes.
Basta vir com roupas confortáveis e trazer seu travesseiro preferido. O resto ficará a cargo do nosso palestrante Borka, que o ajudará a relaxar corpo e mente.
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