Vedená mindfulness meditácia

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Vedená mindfulness meditácia

Meditação da atenção plena com chumbo

Evento por: Mindfulness na každý deň

Evento online

Ingressos: Obter ingressos

Saúde e bem-estar

Sobre o evento

Convidamos você a liderar a meditação on -line, onde aprenderemos as técnicas de articulação juntos do que ser mais legais na vida cotidiana e menos em estresse. Se você já tem alguma experiência, pode apoiar sua prática no grupo. Capacidade de se concentrar
• É melhor lidar com pensamentos e emoções exigentes
• Equilíbrio interno
• determinar prioridades
uns com os outros e o segundo

Informações organizacionais:
Formulário: meditação através do zoom
(link que você obtém após o login para meditação)

Professor: MGR. Marta Dömöková
Dia: Segunda -feira
Hora: 19:30 - 20:10

Formulário de login:

Fonte original do evento

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