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Vinyasa for body & mind
Vinyasa para corpo e mente
Evento por: Yoga Place
Localização: Yoga Place, Purkyňova 8, Brno-Královo Pole
Dança, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Venha para desfrutar de uma experiência única que conecta o poder dinâmico do movimento com o profundo relaxamento. na respiração. Uma sequência suave aguarda você que move o corpo, fortalece os músculos e inicia a energia. Apreciamos conscientemente o momento presente e construímos uma conexão entre o corpo físico e a energia interna. Yoga Nidra é uma ótima ferramenta para relaxar a tensão, calmando a mente e a recarga de nova energia. É uma oportunidade de gastar tempo para si mesmo, desfrutar de cuidados e descobrir uma conexão mais profunda consigo mesmo