Vinyasa mandala flow s Nikol Pfeiferovou a Evou Drábkovou

Experimente uma combinação única de respiração, movimento e música nesta masterclass especial. Juntos criaremos um espaço para harmonia de corpo, mente e alma através de:

Pranayam - Começaremos com técnicas de respiração que irão agitar. aumenta a energia, acalma a mente e prepara você para uma experiência profunda de movimento.

Vinyasa Mandala Flow - Sequências circulares fluidas ligadas pela respiração o levarão a um estado de fluxo natural. Esta prática promoverá flexibilidade, força e equilíbrio no corpo e na mente.

Kirtan com harmonia nos aproxima do bhakti yoga - Terminaremos a aula cantando mantras, acompanhados pelas notas harmônicas do harmônio . Kirtan conecta você ao seu coração e traz uma sensação de paz, alegria e unidade.

Esta masterclass é uma jornada profunda ao equilíbrio interior, conexão e alegria. Entre em sintonia com sua força interior e desfrute de uma experiência excepcional com Nikol e Eva.

Estamos ansiosos para vê-lo!
https://yoga-place.cz/event/vinyasa-mandala -flow-com-nikol-pfeiferova-and-eva-drabkova/