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Inner critic as a guide: How to work with negative thoughts Wellbeing.
A crítica interna como guia: como trabalhar com pensamentos negativos. Bem-estar.
Evento por: Fakulta strojního inženýrství VUT / Faculty of Mechanical Engineering BUT, Poradenské centrum VUT
Localização: Faculty of Mechanical Engineering, Brno University of Technology, Technická 2896, Brno-Královo Pole
Discussions and lectures
Sobre o evento
Você está constantemente preso em sua cabeça? Você pondera sem parar, imagina cenários catastróficos, não consegue desligar? Neste workshop você irá revelar como o seu crítico interior sabota o seu bem-estar. Você aprenderá a se comunicar com ele de maneira eficaz e transformá-lo de oponente em aliado.
O que espera por você? Estresse e aumente a produtividade. Personalidade.
O workshop para nós é fornecido pelo centro educacional MAS. A capacidade é limitada, sendo necessária inscrição prévia em https: //www.lli.vutbr.cz/vnitrni-kritik-jako-pruvodce-jak-codovat-s-negativeni-myskami-2
Faz parte da série Bem-estar. Mais em https://www.fme.vutbr.cz/wellbeing
O que espera por você? Estresse e aumente a produtividade. Personalidade.
O workshop para nós é fornecido pelo centro educacional MAS. A capacidade é limitada, sendo necessária inscrição prévia em https: //www.lli.vutbr.cz/vnitrni-kritik-jako-pruvodce-jak-codovat-s-negativeni-myskami-2
Faz parte da série Bem-estar. Mais em https://www.fme.vutbr.cz/wellbeing