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Volejbal nejen pro vegany + jídlo/wellness?
Voleibol não só para veganos + alimentação/bem-estar?
Evento por: Vegan Volejbal Praha 💚🏐💚, Marek Volf
Localização: Střední škola - Centrum odborné přípravy technickohospodářské, Novovysočanská 501/5, Praha 9
Sobre o evento
🇨🇿 Entrada no evento após reserva via sejdemse.net. LEIA MAIS!
🇬🇧 Entrada no evento após reserva via seeusoon.net. PARA INGLÊS ROLE PARA BAIXO!
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🇨🇿
Venha jogar vôlei e melhorar em em um grupo de pessoas que pensam como você.
O evento é Vegan-friendly: destinado a veganos e não-veganos interessados em uma vida mais ética sem abusar de animais.
O evento é adequado para o inglês: The treinador e parte dos participantes falam inglês
Nível: principalmente iniciante/intermediário, altura da rede: para homens (243cm)
Proporção de treino e jogo: 60 + 40 minutos.
Idade: 15. + (participando principalmente adultos trabalhadores e estudantes universitários)
Aos <15 anos, recomendamos o acompanhamento de um idoso ou acordo prévio com os pais.
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RESERVA:
- prazo: SEGUNDA-FEIRA 20:00
- capacidade: 6-12 pessoas (com 5 ou menos pessoas o treinamento será cancelado e as informações serão enviadas por email)
A reserva ocorre exclusivamente via https://sejdemse .net ou https://seeusoon.net (o preenchimento de participação aqui no FB não é levado em consideração).
Para acesso ao sistema de reservas, solicite ao organizador + anexe um e-mail que você acompanha regularmente
(contato: Marek Volf, m.me/1565256521)
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COISAS PARA TRAZER:
- tênis de vôlei ou de interior com sola não suja (tênis de corrida ou descalço não são ideais)
- protetores de vôlei (principalmente joelheiras, também existem protetores de antebraço)
- roupas esportivas
- garrafa de água
- toalha/toalha (há chuveiros no vestiários)
(geralmente há 6 bolas disponíveis, então sua própria bola não é necessária)
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LOCAL:
SOU Služeb (COPaG), Novovysočanská 501/5, Praga 9
https://mapy.cz/s/fojapepule
Transporte público: Skloněná (50m), Novovysočanská (300m), Para Žižkov (700m), Balabenka (800m)
Inclinado: ÔNIBUS 136 (6min de Vysočanská (B), 10min de Flora(A), 11min de Prosek(C), 36min de Opatov (C))
Novovysočanská: ÔNIBUS 109 (5 min de Palmovka (B) ),
Para Žižkov (700m): aqui você pode mudar para o ÔNIBUS 136 em direção a Skloněná
Mapa e vídeo: https://www.fb.com/VeganSportClub/posts/pfbid03DDNRf9JZczFpmomtsVC5qrPoTUDbKVfyBHYvVxnAp57E7 4EfQqL 31pVPNXXFyHKl
Se você estiver indo pela primeira vez, reserve um tempo!< br/>
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PREÇO:
Entrada: 150, -
Descontos: estudantes, passageiros (fora da cidade de Praga, distritos leste/oeste de Praga)
Pagamento QR após o prazo, no local, ou será enviado o mais rápido possível após o evento.
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HORÁRIO:
17:45 chegadas , disfarce-se nos vestiários, leve seus objetos de valor para o salão
(é gratuito antes de nós, então é possível chegar mais cedo e usar o salão para aquecimento individual)
5:55 construção do playground
18h00 aquecimento dinâmico
18h05 treinamento (desbloqueio, quebra de rede + bloqueios, saque e recebimento, prática de situações de jogo).
19h00 jogo, onde escolheremos uma forma de jogo adequada de acordo com a participação
19:40 fim do jogo, limpeza do campo, alongamento, banhos
19:55 saída do prédio, NECESSÁRIO ATÉ 20:00! !!
Depois, conforme interesse, uma visita a um restaurante vegano ou à piscina/sauna próxima (Infinit Step / Saunia)
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REQUISITOS:
- o básico do voleibol é uma vantagem, mas não um requisito. Os iniciantes devem vir regularmente para que seus esforços e os esforços do treinador tenham efeito.
- o veganismo não é uma condição e ninguém o resolve durante o treinamento. No entanto, ao sentar-se depois em um restaurante, que nem sempre é vegano, presume-se que você comerá alimentos vegetais devido à natureza do evento. Se você não tiver certeza sobre a escolha, os colegas veganos terão prazer em aconselhá-lo.
O veganismo não é uma dieta, mas um princípio ético que exclui o abuso de animais para fins centrados no ser humano, o que pressupõe, entre outras coisas, a maneira de comer. Assim, é extremamente inapropriado e desnecessário no colectivo de veganos (de longa data) defender ou minimizar qualquer forma de abuso animal. Pelo contrário, discussões razoáveis ou dúvidas sobre como substituir este ou aquele produto de origem animal são bem-vindas.
Mais sobre veganismo aqui:
CZ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTcJJJvR4uHQsdChj7NhGJEz
EN https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTfv-26cKr4yzgkaLPmEBi8l
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🇬🇧
Venha jogar vôlei e melhorar em um grupo de like pessoas de mentalidade .
O evento é Vegan-friendly: destinado a veganos e não-veganos interessados em uma vida mais ética sem abusar de animais.
O evento é amigável ao inglês: O treinador e parte dos participantes fala inglês
Nível: principalmente iniciante/intermediário, altura da rede: para homens (243cm)
Proporção de treinamento e jogo: 60 + 40 minutos.
Idade: 15+ (principalmente adultos trabalhadores e participam estudantes universitários)
Para menores de 15 anos, recomendamos o acompanhamento de um idoso ou acordo prévio com os pais.
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RESERVA:
- prazo: SEGUNDA-FEIRA 20:00
- capacidade: 6-12 pessoas (sendo 5 ou menos pessoas o o treinamento será cancelado e as informações serão enviadas por e-mail)
As reservas são feitas exclusivamente via https://sejdemse.net ou < a href= "https://seeusoon.net">https://seeusoon.net (o preenchimento de participação aqui no FB não é levado em consideração).
Para acesso ao sistema de reservas, solicite o organizador + anexe um e-mail que você segue regularmente
(contato: Marek Volf, m.me/1565256521)
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COISAS PARA LEVAR COM VOCÊ:
- tênis de vôlei ou de interior com sola não suja (tênis de corrida ou descalço não são ideais)
- protetores de vôlei (principalmente joelheiras, há também protetores de antebraço)
- roupas esportivas
- uma garrafa de água
- toalha/toalha (há chuveiros nos vestiários)< br/> (normalmente há 6 bolas disponíveis, então sua própria bola não é necessária)
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LOCAL:
SOU Služeb (COPaG), Novovysočanská 501/5, Praga 9
https: //mapy.cz/s/fojapepule
Transporte público: Skloněná (50m), Novovysočanská (300m), K Žižkovu (700m), Balabenka (800m)
Inclinado: ÔNIBUS 136 (6 min de Vysočanská (B), 10 min de Flora (A), 11 min de Prosek (C), 36 min de Opatov (C) )
Novovysočanská: ÔNIBUS 109 (5 min de Palmovka (B) ),< br/>Para Žižkov (700m): aqui você pode mudar para o ÔNIBUS 136 em direção a Skloněná
Mapa e vídeo: https://www.fb.com/VeganSportClub/posts/pfbid03DDNRf9JZczFpmomtsVC5qrPoTUDbKVfyBHYvVxnAp57E74E fQqL31pVPNXXFyHKl
Se você estiver indo pela primeira vez, reserve um tempo!
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PREÇO:
Taxa de entrada: 150,-
Descontos: estudantes, passageiros (fora dos distritos da cidade de Praga, Praga-leste/oeste)
Pagamento QR após o prazo, no local, ou será enviado o mais rápido possível após o evento.
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HORÁRIO:
17: 45 chegadas, disfarce-se nos vestiários, leve seus objetos de valor para o hall
(temos tempo livre pela frente, então é possível chegar mais cedo e utilizar o hall para aquecimento individual)
17:55 construção de playground
18:00 aquecimento dinâmico
18:05 treino (desfixação, quebra de rede + bloqueios, saque e recebimento, prática de situações de jogo).
19 :00 jogo, onde escolheremos uma forma de jogo adequada com base na participação
19:40 fim do jogo, limpeza do campo, alongamento, banhos
19:55 saída do prédio, OBRIGATÓRIO ATÉ 20:00 !!!
Depois, dependendo do interesse, uma visita a um restaurante vegano, ou a uma piscina/sauna próxima (Infinit Step / Saunia)
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PRÉ-REQUISITOS:
- os fundamentos do voleibol são uma vantagem, mas não uma condição. Os iniciantes devem vir regularmente para que seus esforços e os esforços do treinador tenham efeito.
- o veganismo não é uma condição e ninguém aborda isso durante o treinamento. No entanto, ao sentar-se posteriormente em um restaurante, que nem sempre é vegano, presume-se que você comerá alimentos vegetais devido à natureza do evento. Se você não tiver certeza sobre a escolha, os colegas veganos terão prazer em aconselhá-lo.
O veganismo não é uma dieta, mas um princípio ético que exclui o abuso de animais para fins centrados no ser humano, o que pressupõe, entre outras coisas, uma forma de comer. Assim, é extremamente inapropriado e desnecessário no colectivo de veganos (de longa data) defender ou minimizar qualquer forma de abuso animal. Pelo contrário, discussões razoáveis ou dúvidas sobre como substituir este ou aquele produto de origem animal são bem-vindas.
Mais sobre veganismo aqui:
CZ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTcJJJvR4uHQsdChj7NhGJEz
EN https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTfv-26cKr4yzgkaLPmEBi8l
🇬🇧 Entrada no evento após reserva via seeusoon.net. PARA INGLÊS ROLE PARA BAIXO!
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Venha jogar vôlei e melhorar em em um grupo de pessoas que pensam como você.
O evento é Vegan-friendly: destinado a veganos e não-veganos interessados em uma vida mais ética sem abusar de animais.
O evento é adequado para o inglês: The treinador e parte dos participantes falam inglês
Nível: principalmente iniciante/intermediário, altura da rede: para homens (243cm)
Proporção de treino e jogo: 60 + 40 minutos.
Idade: 15. + (participando principalmente adultos trabalhadores e estudantes universitários)
Aos <15 anos, recomendamos o acompanhamento de um idoso ou acordo prévio com os pais.
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RESERVA:
- prazo: SEGUNDA-FEIRA 20:00
- capacidade: 6-12 pessoas (com 5 ou menos pessoas o treinamento será cancelado e as informações serão enviadas por email)
A reserva ocorre exclusivamente via https://sejdemse .net ou https://seeusoon.net (o preenchimento de participação aqui no FB não é levado em consideração).
Para acesso ao sistema de reservas, solicite ao organizador + anexe um e-mail que você acompanha regularmente
(contato: Marek Volf, m.me/1565256521)
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COISAS PARA TRAZER:
- tênis de vôlei ou de interior com sola não suja (tênis de corrida ou descalço não são ideais)
- protetores de vôlei (principalmente joelheiras, também existem protetores de antebraço)
- roupas esportivas
- garrafa de água
- toalha/toalha (há chuveiros no vestiários)
(geralmente há 6 bolas disponíveis, então sua própria bola não é necessária)
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LOCAL:
SOU Služeb (COPaG), Novovysočanská 501/5, Praga 9
https://mapy.cz/s/fojapepule
Transporte público: Skloněná (50m), Novovysočanská (300m), Para Žižkov (700m), Balabenka (800m)
Inclinado: ÔNIBUS 136 (6min de Vysočanská (B), 10min de Flora(A), 11min de Prosek(C), 36min de Opatov (C))
Novovysočanská: ÔNIBUS 109 (5 min de Palmovka (B) ),
Para Žižkov (700m): aqui você pode mudar para o ÔNIBUS 136 em direção a Skloněná
Mapa e vídeo: https://www.fb.com/VeganSportClub/posts/pfbid03DDNRf9JZczFpmomtsVC5qrPoTUDbKVfyBHYvVxnAp57E7 4EfQqL 31pVPNXXFyHKl
Se você estiver indo pela primeira vez, reserve um tempo!< br/>
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PREÇO:
Entrada: 150, -
Descontos: estudantes, passageiros (fora da cidade de Praga, distritos leste/oeste de Praga)
Pagamento QR após o prazo, no local, ou será enviado o mais rápido possível após o evento.
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HORÁRIO:
17:45 chegadas , disfarce-se nos vestiários, leve seus objetos de valor para o salão
(é gratuito antes de nós, então é possível chegar mais cedo e usar o salão para aquecimento individual)
5:55 construção do playground
18h00 aquecimento dinâmico
18h05 treinamento (desbloqueio, quebra de rede + bloqueios, saque e recebimento, prática de situações de jogo).
19h00 jogo, onde escolheremos uma forma de jogo adequada de acordo com a participação
19:40 fim do jogo, limpeza do campo, alongamento, banhos
19:55 saída do prédio, NECESSÁRIO ATÉ 20:00! !!
Depois, conforme interesse, uma visita a um restaurante vegano ou à piscina/sauna próxima (Infinit Step / Saunia)
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REQUISITOS:
- o básico do voleibol é uma vantagem, mas não um requisito. Os iniciantes devem vir regularmente para que seus esforços e os esforços do treinador tenham efeito.
- o veganismo não é uma condição e ninguém o resolve durante o treinamento. No entanto, ao sentar-se depois em um restaurante, que nem sempre é vegano, presume-se que você comerá alimentos vegetais devido à natureza do evento. Se você não tiver certeza sobre a escolha, os colegas veganos terão prazer em aconselhá-lo.
O veganismo não é uma dieta, mas um princípio ético que exclui o abuso de animais para fins centrados no ser humano, o que pressupõe, entre outras coisas, a maneira de comer. Assim, é extremamente inapropriado e desnecessário no colectivo de veganos (de longa data) defender ou minimizar qualquer forma de abuso animal. Pelo contrário, discussões razoáveis ou dúvidas sobre como substituir este ou aquele produto de origem animal são bem-vindas.
Mais sobre veganismo aqui:
CZ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTcJJJvR4uHQsdChj7NhGJEz
EN https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTfv-26cKr4yzgkaLPmEBi8l
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Venha jogar vôlei e melhorar em um grupo de like pessoas de mentalidade .
O evento é Vegan-friendly: destinado a veganos e não-veganos interessados em uma vida mais ética sem abusar de animais.
O evento é amigável ao inglês: O treinador e parte dos participantes fala inglês
Nível: principalmente iniciante/intermediário, altura da rede: para homens (243cm)
Proporção de treinamento e jogo: 60 + 40 minutos.
Idade: 15+ (principalmente adultos trabalhadores e participam estudantes universitários)
Para menores de 15 anos, recomendamos o acompanhamento de um idoso ou acordo prévio com os pais.
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RESERVA:
- prazo: SEGUNDA-FEIRA 20:00
- capacidade: 6-12 pessoas (sendo 5 ou menos pessoas o o treinamento será cancelado e as informações serão enviadas por e-mail)
As reservas são feitas exclusivamente via https://sejdemse.net ou < a href= "https://seeusoon.net">https://seeusoon.net (o preenchimento de participação aqui no FB não é levado em consideração).
Para acesso ao sistema de reservas, solicite o organizador + anexe um e-mail que você segue regularmente
(contato: Marek Volf, m.me/1565256521)
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COISAS PARA LEVAR COM VOCÊ:
- tênis de vôlei ou de interior com sola não suja (tênis de corrida ou descalço não são ideais)
- protetores de vôlei (principalmente joelheiras, há também protetores de antebraço)
- roupas esportivas
- uma garrafa de água
- toalha/toalha (há chuveiros nos vestiários)< br/> (normalmente há 6 bolas disponíveis, então sua própria bola não é necessária)
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LOCAL:
SOU Služeb (COPaG), Novovysočanská 501/5, Praga 9
https: //mapy.cz/s/fojapepule
Transporte público: Skloněná (50m), Novovysočanská (300m), K Žižkovu (700m), Balabenka (800m)
Inclinado: ÔNIBUS 136 (6 min de Vysočanská (B), 10 min de Flora (A), 11 min de Prosek (C), 36 min de Opatov (C) )
Novovysočanská: ÔNIBUS 109 (5 min de Palmovka (B) ),< br/>Para Žižkov (700m): aqui você pode mudar para o ÔNIBUS 136 em direção a Skloněná
Mapa e vídeo: https://www.fb.com/VeganSportClub/posts/pfbid03DDNRf9JZczFpmomtsVC5qrPoTUDbKVfyBHYvVxnAp57E74E fQqL31pVPNXXFyHKl
Se você estiver indo pela primeira vez, reserve um tempo!
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PREÇO:
Taxa de entrada: 150,-
Descontos: estudantes, passageiros (fora dos distritos da cidade de Praga, Praga-leste/oeste)
Pagamento QR após o prazo, no local, ou será enviado o mais rápido possível após o evento.
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
HORÁRIO:
17: 45 chegadas, disfarce-se nos vestiários, leve seus objetos de valor para o hall
(temos tempo livre pela frente, então é possível chegar mais cedo e utilizar o hall para aquecimento individual)
17:55 construção de playground
18:00 aquecimento dinâmico
18:05 treino (desfixação, quebra de rede + bloqueios, saque e recebimento, prática de situações de jogo).
19 :00 jogo, onde escolheremos uma forma de jogo adequada com base na participação
19:40 fim do jogo, limpeza do campo, alongamento, banhos
19:55 saída do prédio, OBRIGATÓRIO ATÉ 20:00 !!!
Depois, dependendo do interesse, uma visita a um restaurante vegano, ou a uma piscina/sauna próxima (Infinit Step / Saunia)
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ ―Ⓥ― Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
PRÉ-REQUISITOS:
- os fundamentos do voleibol são uma vantagem, mas não uma condição. Os iniciantes devem vir regularmente para que seus esforços e os esforços do treinador tenham efeito.
- o veganismo não é uma condição e ninguém aborda isso durante o treinamento. No entanto, ao sentar-se posteriormente em um restaurante, que nem sempre é vegano, presume-se que você comerá alimentos vegetais devido à natureza do evento. Se você não tiver certeza sobre a escolha, os colegas veganos terão prazer em aconselhá-lo.
O veganismo não é uma dieta, mas um princípio ético que exclui o abuso de animais para fins centrados no ser humano, o que pressupõe, entre outras coisas, uma forma de comer. Assim, é extremamente inapropriado e desnecessário no colectivo de veganos (de longa data) defender ou minimizar qualquer forma de abuso animal. Pelo contrário, discussões razoáveis ou dúvidas sobre como substituir este ou aquele produto de origem animal são bem-vindas.
Mais sobre veganismo aqui:
CZ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTcJJJvR4uHQsdChj7NhGJEz
EN https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTfv-26cKr4yzgkaLPmEBi8l
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