VTAG Volleyball Train & Game - Weekend

Você está pronto para estimular seus músculos do voleibol? Bem, você está no lugar certo!

Aqui está o que esperar da sessão de fim de semana do VTAG:

* -(10-15) min: chegada antecipada; troque de roupa e esteja pronto para jogar
* 10-15 min: boas-vindas e aquecimento do grupo
* 45-50 min: treinos de vôlei
* 1h e 50min: jogos (rodízio 5:1)
* 10 min: esfriar e limpar

Em ambos - treinos e jogos - os jogadores são divididos em grupos/equipas com base no seu nível de habilidade individual. Em caso de dúvida sobre seu nível de habilidade, consulte [o guia AQUI](https://grabagame.com/volleyball-skill-levels/). Os iniciantes são bem-vindos para participar da parte de treinamento da sessão (lançaremos em breve um evento separado para iniciantes!).

Observe:

1. Partilharemos um link Tikkie por 8/10€ no nosso grupo partilhado [WhatsApp](https://bit.ly/VTAG_Weekend_Whatsapp), ou poderá pagar em dinheiro no evento.
2. Se você não puder mais comparecer, altere seu RSVP pelo menos **48h antes** do evento para nos ajudar a preparar um treinamento e equipes adequadas para todos.
3. Jogaremos uma rotação de 5-1. Se você não tiver uma posição definida, podemos ajudá-lo a determinar a melhor opção para você.

Esperamos ver você lá! :)