Westside Potluck: Presenting Hilary Conway, Author of Radical Wellness

Nosso último potluck do ano é poucos dias antes do Natal. Venha partilhar uma refeição com velhos e novos amigos. Traga toda a família.

Após o potluck, temos o prazer de receber uma apresentação de Hilary Conway, autora de *Radical Wellness: Pathways to a Healthy Body, Mind, and Planet*. Hilary é uma nutricionista holística que trocou seu caminho para a escola de enfermagem por uma missão mais profunda: abordar as causas profundas das doenças, em vez de apenas tratar os sintomas. O seu trabalho integra o bem-estar pessoal com a saúde planetária, oferecendo uma estrutura transformadora construída sobre o amor próprio, hábitos conscientes, alimentação integral à base de plantas e a nossa interligação com toda a vida. A apresentação de Hilary é intitulada *Bem-estar como um ato radical: pertencer a si mesmo e ao planeta.*

Venha para o potluck às 17h, para a apresentação de Hilary às 18h15, ou ambos. Se você vier para o potluck, traga um prato principal, salada ou sobremesa à base de plantas (sem carne, ovos, laticínios ou outros produtos de origem animal, incluindo mel); um cartão listando seus ingredientes; e pratos e utensílios para seu uso. Se você vier sozinho, calcule a quantidade para servir de 4 a 6; aumente a quantidade em 4 porções para cada pessoa adicional em seu grupo/família.