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"What Will People Say: How to Get Rid of Generational Limitations"
"O que as pessoas dirão: como se livrar das limitações geracionais"
Evento por: Branka Javor Djuric, Promaja Events
Localização: Posthoornkerk, Haarlemmerstraat 124-126, Amsterdam - Amsterdam-Centrum
Ingressos: Obter ingressos
Palestras e debates
Sobre o evento
Nota:
Lembre-se, há dois eventos no sábado (26.10.2024)
Um começa às 10h00 e é em língua servo-croata
O segundo começa às 15h00 deste um está em inglês!
Link do ingresso:
https://shop.paylogic.com/7d1954b1af7940148c467e25c2911dd4/< br/>
Descrição do workshop:
Junte-se a nós em um workshop transformador projetado especificamente para mulheres dos Balcãs e seus amigos/parceiros, intitulado "O que as pessoas dirão: como se livrar das limitações geracionais?" Esta sessão envolvente e esclarecedora tem como objetivo ajudá-lo a se libertar das restrições culturais e geracionais que o têm impedido.
Neste workshop, iremos:
* Explorar o Geracional Trauma: Entenda os medos e ansiedades arraigados transmitidos de geração em geração e como eles se manifestam em sua vida diária.
* Estigma Cultural: Discuta o estigma cultural generalizado em torno da saúde mental e da cura na comunidade dos Balcãs, e como isso afeta seu bem-estar emocional.
* Técnicas de cura somática: Aprenda métodos práticos de cura somática para liberar os fardos físicos e emocionais do trauma geracional. Através de exercícios guiados, você experimentará em primeira mão como se reconectar com seu corpo e encontrar a paz interior.
* Empoderamento e resiliência: descubra maneiras de se capacitar e construir resiliência contra as crenças limitantes e expectativas sociais que moldaram sua vida.< br/>* Comunidade de Apoio: Conecte-se com outras mulheres que compartilham experiências semelhantes e crie uma rede de apoio que promova a cura e o crescimento.
Este workshop oferece um ambiente seguro e estimulante onde você pode explorar abertamente suas emoções e experiências. Juntos, descobriremos a força que existe dentro de você para superar as limitações geracionais e preparar o caminho para um futuro mais saudável e gratificante. Junte-se a nós e dê o primeiro passo em direção à cura e à libertação.
Sobre Selma
Olá, sou Selma, uma mãe bósnia e psicoterapeuta que ajuda mulheres a curar feridas geracionais através de raízes ancestrais , irmandade e empoderamento. Siga-me para saber mais: precisamos uns dos outros.
Como crianças, não é nosso trabalho criar relacionamentos seguros; esse é o papel dos adultos ao nosso redor. Você fez o que tinha que fazer para sobreviver no ambiente que lhe foi dado. Suas ações não tinham a ver com ser mau ou errado; o objetivo era tentar permanecer seguro em um mundo que parecia duro e exigente.
Você é visto e suas experiências são válidas. É importante compreender que sentir medo ou esconder partes de si mesmo quando criança foi uma resposta natural à sua situação. Você estava simplesmente tentando se proteger da melhor maneira que sabia. Este modo de sobrevivência foi a sua maneira de lidar com os desafios e pressões que você enfrentou enquanto crescia. Não é um reflexo do seu valor ou caráter, mas uma prova da sua resiliência e força.
Lembre-se, querida irmã, você não está sozinha. Muitos de nós trilhamos esse caminho e compartilhamos histórias semelhantes.
Há uma comunidade de mulheres que entendem e apoiam você aqui @balkansisterhoodcommunity . Ao continuar sua jornada de cura, saiba que você é digno de amor, aceitação e segurança. Abrace sua jornada com compaixão por si mesmo, sabendo que você é corajoso e merece cura e felicidade.
Selma Selma Baćevac
https://www.instagram.com/balkanmamatherapy/
www.balkanmamatherapy.com/welcome< br/>
Lembre-se, há dois eventos no sábado (26.10.2024)
Um começa às 10h00 e é em língua servo-croata
O segundo começa às 15h00 deste um está em inglês!
Link do ingresso:
https://shop.paylogic.com/7d1954b1af7940148c467e25c2911dd4/< br/>
Descrição do workshop:
Junte-se a nós em um workshop transformador projetado especificamente para mulheres dos Balcãs e seus amigos/parceiros, intitulado "O que as pessoas dirão: como se livrar das limitações geracionais?" Esta sessão envolvente e esclarecedora tem como objetivo ajudá-lo a se libertar das restrições culturais e geracionais que o têm impedido.
Neste workshop, iremos:
* Explorar o Geracional Trauma: Entenda os medos e ansiedades arraigados transmitidos de geração em geração e como eles se manifestam em sua vida diária.
* Estigma Cultural: Discuta o estigma cultural generalizado em torno da saúde mental e da cura na comunidade dos Balcãs, e como isso afeta seu bem-estar emocional.
* Técnicas de cura somática: Aprenda métodos práticos de cura somática para liberar os fardos físicos e emocionais do trauma geracional. Através de exercícios guiados, você experimentará em primeira mão como se reconectar com seu corpo e encontrar a paz interior.
* Empoderamento e resiliência: descubra maneiras de se capacitar e construir resiliência contra as crenças limitantes e expectativas sociais que moldaram sua vida.< br/>* Comunidade de Apoio: Conecte-se com outras mulheres que compartilham experiências semelhantes e crie uma rede de apoio que promova a cura e o crescimento.
Este workshop oferece um ambiente seguro e estimulante onde você pode explorar abertamente suas emoções e experiências. Juntos, descobriremos a força que existe dentro de você para superar as limitações geracionais e preparar o caminho para um futuro mais saudável e gratificante. Junte-se a nós e dê o primeiro passo em direção à cura e à libertação.
Sobre Selma
Olá, sou Selma, uma mãe bósnia e psicoterapeuta que ajuda mulheres a curar feridas geracionais através de raízes ancestrais , irmandade e empoderamento. Siga-me para saber mais: precisamos uns dos outros.
Como crianças, não é nosso trabalho criar relacionamentos seguros; esse é o papel dos adultos ao nosso redor. Você fez o que tinha que fazer para sobreviver no ambiente que lhe foi dado. Suas ações não tinham a ver com ser mau ou errado; o objetivo era tentar permanecer seguro em um mundo que parecia duro e exigente.
Você é visto e suas experiências são válidas. É importante compreender que sentir medo ou esconder partes de si mesmo quando criança foi uma resposta natural à sua situação. Você estava simplesmente tentando se proteger da melhor maneira que sabia. Este modo de sobrevivência foi a sua maneira de lidar com os desafios e pressões que você enfrentou enquanto crescia. Não é um reflexo do seu valor ou caráter, mas uma prova da sua resiliência e força.
Lembre-se, querida irmã, você não está sozinha. Muitos de nós trilhamos esse caminho e compartilhamos histórias semelhantes.
Há uma comunidade de mulheres que entendem e apoiam você aqui @balkansisterhoodcommunity . Ao continuar sua jornada de cura, saiba que você é digno de amor, aceitação e segurança. Abrace sua jornada com compaixão por si mesmo, sabendo que você é corajoso e merece cura e felicidade.
Selma Selma Baćevac
https://www.instagram.com/balkanmamatherapy/
www.balkanmamatherapy.com/welcome< br/>