WORKSHOP - CHODIDLA

Sexta -feira, das 17h30 às 19h30
Você está perturbado por Halux, dedos de martelo ou pés doloridos? Você imagina como seria se mover com facilidade e alegria? Tendo pés bonitos e sem vergonha de tirar as meias? Você acha que já é inútil? O corpo é uma ferramenta incrível e, com regularidade, você pode transformar o que parece impossível.

Os pés são um dos maiores sensores do nosso corpo. No entanto, nós os percebemos tão pouco e geralmente sabemos pouco sobre eles. Nós os fechamos o dia inteiro em sapatos que apoiam, super funcionais, por isso quase não precisamos de nossa própria perna :-)
Isso resulta em vários problemas. Físico e interno. Problemas com cofres, polegares apoiados, unhas cobertas de vegetação, varizes, problemas com tornozelos, joelhos, quadris e instabilidade geral. Deve ser a nossa sólida base de apoio e deve cuidar dela corretamente e treinar para nos levar com alegria e sem dor.
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