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Workshop - Mindfulness radostí hravosti
Workshop - Mindfulness através da alegria da ludicidade
Evento por: Juraj Matis
Localização: Ježek Bez Klece, Lidická 1858, Brno-sever
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Convido você cordialmente para um lindo workshop de autodesenvolvimento, cujo conteúdo amadureceu em mim durante anos para que possa ver a luz do dia nos dias de hoje :) O workshop está focado nas qualidades fonte de ludicidade, alegria, humor, leveza, vivacidade e vitalidade em nós. Este não é um workshop clássico de meditação; neste caso, mindfulness tem mais a ver com conectar-se ao nosso eu interior e às atitudes internas da mente e do coração. O workshop é adequado para o autodesenvolvimento e também para inspiração para trabalhar com outras pessoas. O conteúdo é baseado na psicoterapia biossintética e na abordagem mindfulness segundo Jon Kabatt-Zinn. Venha mergulhar em você mesmo, suas fontes de alegria e ludicidade!
- Conteúdo:
Teoria prática, atividades experienciais para crianças pequenas e fofas, discussões, compartilhamento e inspiração mútua.
A partir de informações práticas e teóricas, sintonia e reflexão, passamos para pequenas e agradáveis atividades onde sintonizamos a energia da alegria e da ludicidade, ancorámo-la em nós mesmos e vemos como podemos aplicá-la em nossa vida diária pessoal ou profissional. Discussão e partilha em círculo. Conduzido de forma sensível para que todos possam se sentir bem no workshop. As atividades são voluntárias e com respeito à individualidade de cada um de nós (alguém vivencia alegria e ludicidade tranquilamente internamente, alguns são mais expressivos, ou alguns não vivenciam alegria e tudo bem aqui, talvez possamos fazer isso por pelo menos 2 segundos; ) ).
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- Contribuição (preço):
420 - 777 CZK (incluindo um depósito antecipado de 200 CZK) de acordo com sua escolha no local no chapéu ou por transferência para a conta (incluindo QR). As informações de pagamento do depósito podem ser encontradas no formulário.
Inscrições:
A reserva de vaga no workshop é válida após envio do formulário e pagamento do depósito até 11/11. O link para o formulário é https://forms.gle/4RXbUh27RmL74R2g8
- Cancelamento de reserva:
O depósito é reembolsável até 11.11.
- Número de lugares:
6-10 participantes, reserva de lugar válida após envio do formulário e pagamento do valor.
- Local e reunião:
ZŠ e G Ježek bez Klece, Lidická 6a. Entrada pela rua para o pátio, onde irei buscá-lo em frente à escola pouco antes do início do workshop
- Idioma do workshop:
Eslovaco (ou Tcheco-Eslovaco )
- Para quem?
O workshop é indicado para iniciantes e avançados na área de autodesenvolvimento, autoconhecimento e autocura, bem como para profissionais que trabalham com pessoas em qualquer serviço.
Infelizmente, o workshop não é adequado (porque não está calibrado) para pessoas em crise aguda com emoções fortes ou com um tipo grave de depressão clínica ou ansiedade ou esquizofrenia. Se este for o seu caso, sinto muito, mas estou cruzando os dedos por você!
- O que levar com você?
Algumas meias extras por precaução :-) (mas devem estar suficientemente quentes).
- Sobre o palestrante:
Mons. Juraj Matis
Dedico-me à autodescoberta, ao autodesenvolvimento e à autocura, entre outras coisas. Cheguei ao ponto em que percebo o conteúdo do workshop como uma necessidade para a minha própria felicidade, por isso divulgo-o ainda mais com alegria e gratidão. Estudei Psicologia na Faculdade de Letras da Universidade Masaryk (FF MU) em Brno. Completei 5 anos de treinamento em psicoterapia (Instituto Tcheco de Biossíntese, Praga) e atualmente estou aguardando com entusiasmo meu certificado. Trabalho como psicoterapeuta em consultório particular há 2,5 anos e trabalhei 5 anos em uma escola em Ježek sem gaiola. Durante minha pós-graduação, pesquisei o tema da prática de Mindfulness como apoio a pacientes com oncologia. Como palestrante, tenho experiência na condução de workshops de mindfulness para o público, além de grupos de relaxamento guiado e discussão de autodesenvolvimento para alunos da Faculdade de Letras do MU e VÚT em Brno.
Mais informações sobre mim em www .jurajmatis.cz
Estou ansioso para ver você! :)
- Conteúdo:
Teoria prática, atividades experienciais para crianças pequenas e fofas, discussões, compartilhamento e inspiração mútua.
A partir de informações práticas e teóricas, sintonia e reflexão, passamos para pequenas e agradáveis atividades onde sintonizamos a energia da alegria e da ludicidade, ancorámo-la em nós mesmos e vemos como podemos aplicá-la em nossa vida diária pessoal ou profissional. Discussão e partilha em círculo. Conduzido de forma sensível para que todos possam se sentir bem no workshop. As atividades são voluntárias e com respeito à individualidade de cada um de nós (alguém vivencia alegria e ludicidade tranquilamente internamente, alguns são mais expressivos, ou alguns não vivenciam alegria e tudo bem aqui, talvez possamos fazer isso por pelo menos 2 segundos; ) ).
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- Contribuição (preço):
420 - 777 CZK (incluindo um depósito antecipado de 200 CZK) de acordo com sua escolha no local no chapéu ou por transferência para a conta (incluindo QR). As informações de pagamento do depósito podem ser encontradas no formulário.
Inscrições:
A reserva de vaga no workshop é válida após envio do formulário e pagamento do depósito até 11/11. O link para o formulário é https://forms.gle/4RXbUh27RmL74R2g8
- Cancelamento de reserva:
O depósito é reembolsável até 11.11.
- Número de lugares:
6-10 participantes, reserva de lugar válida após envio do formulário e pagamento do valor.
- Local e reunião:
ZŠ e G Ježek bez Klece, Lidická 6a. Entrada pela rua para o pátio, onde irei buscá-lo em frente à escola pouco antes do início do workshop
- Idioma do workshop:
Eslovaco (ou Tcheco-Eslovaco )
- Para quem?
O workshop é indicado para iniciantes e avançados na área de autodesenvolvimento, autoconhecimento e autocura, bem como para profissionais que trabalham com pessoas em qualquer serviço.
Infelizmente, o workshop não é adequado (porque não está calibrado) para pessoas em crise aguda com emoções fortes ou com um tipo grave de depressão clínica ou ansiedade ou esquizofrenia. Se este for o seu caso, sinto muito, mas estou cruzando os dedos por você!
- O que levar com você?
Algumas meias extras por precaução :-) (mas devem estar suficientemente quentes).
- Sobre o palestrante:
Mons. Juraj Matis
Dedico-me à autodescoberta, ao autodesenvolvimento e à autocura, entre outras coisas. Cheguei ao ponto em que percebo o conteúdo do workshop como uma necessidade para a minha própria felicidade, por isso divulgo-o ainda mais com alegria e gratidão. Estudei Psicologia na Faculdade de Letras da Universidade Masaryk (FF MU) em Brno. Completei 5 anos de treinamento em psicoterapia (Instituto Tcheco de Biossíntese, Praga) e atualmente estou aguardando com entusiasmo meu certificado. Trabalho como psicoterapeuta em consultório particular há 2,5 anos e trabalhei 5 anos em uma escola em Ježek sem gaiola. Durante minha pós-graduação, pesquisei o tema da prática de Mindfulness como apoio a pacientes com oncologia. Como palestrante, tenho experiência na condução de workshops de mindfulness para o público, além de grupos de relaxamento guiado e discussão de autodesenvolvimento para alunos da Faculdade de Letras do MU e VÚT em Brno.
Mais informações sobre mim em www .jurajmatis.cz
Estou ansioso para ver você! :)