Yoga at Dawn 🌅 Happiness and Gratitude

**🌅 Assistir ao nascer do sol e ioga**

**🧘‍♀️ Aula presencial de Hatha Vinyasa Yoga + Meditação do Nascer do Sol**
Uma experiência consciente frente ao mar para despertar corpo, mente e espírito em sintonia com a natureza. Adaptado a todos os níveis.

**🗓️ Todos os sábados e domingos**
🕖 Horário: 07h00 às 08h30
⏳ Duração: 90 minutos
📍 Localização: Quebra-mar de Marbella (Barcelona)
🗺️ Google Maps: [https://maps.app.goo.gl/u2u8A8L9mYQQgxHR7](https://maps.app.goo.gl/u2u8A8L9mYQQgxHR7?utm_source=chatgpt.com)

**✨ O que a aula inclui?**
✔ Respiração guiada (pranayama) ao amanhecer
✔ Sequências suaves e energizantes
✔Meditação com integração frente ao mar
✔ Conexão consciente com o ambiente natural

**🎒 O que levar**
• Tapete
• Água
• Roupas confortáveis
• Cobertor ou sarongue, se desejar

**💳 Formas de pagamento e reservas**
Aula única: 13–18€ (escolha de acordo com suas possibilidades)
👉 Bizum em +34 625 577 799 (Indique o nome completo e a data no conceito) 👉 Reserva com cartão, bónus e adesão de:
[https://momence.com/u/yogatempleworld-2dBS5y](https://momence.com/u/yogatempleworld-2dBS5y?utm_source=chatgpt.com)

📩 Quer receber conteúdos exclusivos, práticas especiais e novidades? Deixe-nos seu e-mail no momento da reserva e faça parte da comunidade consciente do **YogaTempleWorld**.

📲 **Tem dúvidas ou deseja reservar seu lugar?**
Escreva para mim diretamente no WhatsApp:
👉 [https://wa.me/message/4G3COQ4AK6YBD1](https://wa.me/message/4G3COQ4AK6YBD1?utm_source=chatgpt.com)

🙏 Nos vemos em frente ao mar para começar o dia com energia, calma e presença.
Com gratidão,
**Néstor e a equipe YogaTempleWorld** 🌿