Yoga class for painfree back and neck (also for beginners)

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Yoga class for painfree back and neck (also for beginners)

Classe de ioga para as costas e pescoço sem dor (também para iniciantes)

Evento por: Red Lotus - Mészáros Krisztina

Localização: M. Horákové 1955/9, Milady Horákové 9, Brno-Královo Pole

Saúde e bem-estar

Sobre o evento

Gostaria de convidá -lo a uma prática de ioga focada em uma costas e pescoço saudáveis! Esta aula é perfeita para você, se você se sentar por 8 horas por dia, não tiver tempo para se mover ou sentir rigidez e dor nas costas, na parte superior das costas ou no pescoço (ou em ambos). Os iniciantes também são bem -vindos; A prática será simples e pode ser seguida. :)

⌚ Quando? 23.05.2025, das 18h às 19h
🗺️ Onde? Brno, M. Horákové 9. Studio de Fitness

O que você precisa?
Roupas confortáveis ​​e uma garrafa de água. Os exercícios terão versões mais fáceis e desafiadoras.

Vejo você lá!

Fonte original do evento

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