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Yoga en la playa 🌞
Ioga na praia 🌞
Evento por: Yoga al aire libre en Barcelona
Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Bem-vindo ao Grupo Beach Yoga! 🌊 ☀️🌊☀️🌊☀️🌊☀️
Junte-se a nós todos os domingos!
Na nossa prática de Hatha Vinyasa Yoga e Meditação convidamo-lo a conectar-se com a energia do mar, enquanto se desliga do stress diário e se nutre da magia dos elementos da praia.
✨ Nossa aula inclui: ✨
• Ritual Inicial com Técnicas de Respiração e Breve Meditação para centralizar sua mente e preparar seu corpo.
• Pranayama para ativar sua energia vital e encontrar o equilíbrio.
• Asanas dinâmicas para fortalecer o corpo e tornar a mente mais flexível.
• Relaxamento Final em Savasana Especial e Mágica, com integração de óleos essenciais e sons relaxantes que o levarão a um estado de profunda calma.
Prática adequada para iniciantes.
📅 Dia: Todos os domingos
🕚 Horário: 10h00 - 23h30
📍 Localização: Espigón de la Mar Bella (lado esquerdo)
💚 Custo: 10€ em dinheiro
🫶🏽Bizum € 12 (622027839)
Venha nutrir seu corpo, mente e espírito conosco! Esperamos você de braços abertos!
Com amor
Duby🤍✨
Psicoterapia e yoga @d.u.b.y_
Namastê 🙏
Telefone: 639 617 948