Yoga Flow with Kim

Junte-se a nós para uma aula de yoga energizante e revitalizante com Kim, uma instrutora de yoga certificada com anos de experiência. Este workshop se concentrará em sequências fluidas que ajudam a melhorar a flexibilidade, a força e a atenção plena. Quer você seja um iniciante ou um iogue experiente, Kim irá guiá-lo através das posturas com dicas de alinhamento e modificações adaptadas às necessidades individuais. Venha se conectar com sua respiração, mova seu corpo e encontre uma sensação de paz e equilíbrio no tapete. Todos os níveis são bem-vindos para participar desta experiência rejuvenescedora de ioga com Kim.