Yoga for expats ✨ with Martina! 🧘‍♀️🧘‍♂️- Yin yoga class

Você é entusiasta de ioga e quer conhecer outros iogues de expatriados para compartilhar com você o benefício da prática de ioga? !! Junte -se à nossa professora de ioga Martina para 75 minutos de aula de ioga de Hatha em nosso próximo evento de expatrique @youcanyoga em Amsterdam zuid.

yin yoga é uma prática suave e calmante focada em alongamento profundo e relaxar os tecidos conectivos, como ligamentos e fascia. Por meio de poses passivas de longa data, o Yin Yoga ajuda a melhorar a flexibilidade, aumentar a circulação e promover a clareza mental. É uma maneira pacífica de cultivar a atenção plena, liberar tensão e restaurar o equilíbrio no corpo e na mente. Após a aula, você é mais do que bem -vindo para parar e desfrutar de uma xícara de chá todos juntos.


Quando
Sábado, 27 de setembro, das 14:30 às 15:45



onde

Você pode ioga - seu estúdio de ioga favorito em Amsterdam Zuid! Holanda



ingressos e cartão AIC

9 € apenas com o cartão AIC. Obtenha seu cartão AIC. Clique aqui https://aicexpat.nl/products/aiccard
12 € online tickets
Os bilhetes não são reprodutíveis (a menos que você tenha um card de AIC😎)


Junte -se a este evento de ioga para expatriados com Martina e conheça novas pessoas! Faça uma pausa no estresse da vida de expatriados e centralize -se com esta aula energizante e acolhedora. Venha sozinho ou com amigos, todos são bem -vindos.

Pontos limitados disponíveis, reserve seu lugar agora! Estamos ansiosos para vê -lo lá.



IMPORTANTE! Observe que o número de participantes exibidos neste site pode não refletir com precisão o nível de participação no evento. Os eventos da AIC são promovidos em várias plataformas e a participação é o resultado de uma combinação de reservas de cada plataforma.