Yoga, Mantras & Rivers in the Forest of the forest "Under the music of the forest"

### 🌿 **Yoga, Mantras e Água Viva na Natureza**

**“Sob a música da floresta” – com Alejandro do @yogasolysombra**

📅 **Domingo, 12 de outubro** 🕤 **10h** 📍 **Estação La Floresta Fgc** *Nos vemos na Plaza Josep Playà, bem em frente à estação. Recomendamos chegar alguns minutos mais cedo para começar com calma.*

Convido você para uma manhã de profunda conexão com a natureza: à sombra das árvores, com o sussurro do vento entre as folhas e o canto da água escorrendo por um riacho cristalino. Um espaço para **enraizar-se**, **abrir-se** e **vibrar** em sintonia com a floresta.

### ✨O que faremos?

🚶‍♀️ Começaremos com uma **caminhada consciente** cultivando passo a passo a atenção plena e respirando a essência da floresta. No caminho passaremos por um rio de águas claras, onde nos refrescaremos e nos conectaremos com a pureza da água.

🧘‍♀️ Em seguida, uma **prática consciente de Yoga**, destinada a liberar tensões e harmonizar corpo, mente e alma. Cada postura será um convite para habitar o seu centro, para equilibrar o seu céu e a sua terra.

🎶 Após um descanso profundo em shavasana, nos reuniremos em um **círculo de cânticos de mantras**, deixando nossas vozes se misturarem com a melodia viva da floresta. *(Você pode trazer seu instrumento, chocalho, maracá...)*

🔮 Além disso, abriremos um pequeno **Espaço Oráculo Intuitivo**, para quem deseja receber uma mensagem do momento presente, com amor e consciência.

🍉 E para encerrar... **faremos um piquenique com todos**, aproveitando um momento de descanso, nutrição e ✨🪷 **compartilhando experiências em comunidade** 🪷✨, celebrando juntos essa experiência em conexão com a Terra.

### 🧺 O que levar?

- Tapete de ioga

- Roupas confortáveis

- Um cobertor ou algo quente caso esfrie

- Sapatos confortáveis ​​de montanha (não sandálias)

- Água

- Proteção solar

- Proteção contra mosquitos

- **Algo delicioso para o piquenique** (frutas, nozes, homus, pão, etc.)

- Um coração aberto à experiência ✨

### 📌Como se inscrever?

1. Confirme presença no evento Meetup.

2. Contribuição:
- **15€ com reserva antecipada** (Bizum em *681 956 681*, conceito: “Floresta”)

3. Escreva-me para *681 956 681* para confirmar a sua vaga.

🔙 *Reembolsos:* Por motivos organizacionais, as reservas 24 horas antes do evento não são reembolsáveis ​​nem podem ser utilizadas para saídas futuras. Obrigado pela compreensão 💚

### 📞 Contato e Redes Sociais:

**Alejandro** – *681 956 681* 🔗 [https://linktr.ee/yogasolysombra](https://linktr.ee/yogasolysombra)

🧘‍♀️ Venha sozinho ou acompanhado. ✨ **Compartilhe se você sente isso.** **A floresta nos espera de braços abertos.**