Yoga & Pilates Summer Day

Caras mulheres,

Nós o convidamos cordialmente para o evento de verão do evento especial Yoga & Pilates, que acontecerá no sábado, 23 de agosto, em Yoga. Este dia só será dedicado a você - seu corpo, respiração, descanso e alegria de movimento. Continuará com a ANET 60 min. As aulas de Pilates, durante as quais nos concentraremos principalmente no fortalecimento do centro do corpo, mas não esqueceremos outros grupos musculares importantes. A lição será realizada com ênfase na execução correta, estabilidade e movimento consciente.

será seguido por Jivamukti Yoga com Šárka, que continuará trabalhando com o centro do corpo, mas também trará mais relaxamento, conexão interna e leveza. E porque realmente queremos aproveitar este dia, cada um de vocês também levará a bolsa de guloseimas em cooperação com a terapia amada, oráculo, livros e jóias de Oine.

23 de agosto às 10:00.

Esperamos muito por você!
Šárka e Anet 🤍