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Yoga & Pilates exclusive Sardinia retreat with Lisa, Stefania & Jane
Retiro exclusivo de Yoga & Pilates Sardinia com Lisa, Stefania & Jane
Evento por: Hot Yoga Dublin & Yoga Next Door
Localização: Sardinia, Sardinia, Italy
Ingressos: Obter ingressos
Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Terça -feira, 9 de setembro - sábado, 13 de setembro
Fuja para a beleza intocada de Ogliastra, Sardenha - onde a tranquilidade encontra paisagens de tirar o fôlego. Junte -se ao nosso retiro exclusivo para uma experiência rejuvenescedora em meio a águas azuis e montanhas antigas. Delicie -se com sessões diárias de ioga e pilates, saboreie a cozinha local e mergulhe na rica cultura dessa região encantadora.
pontos limitados disponíveis. Reserve sua fuga agora para uma mistura harmoniosa de relaxamento e exploração. Meditação
Vamos praticar ioga ou ioga/pilates misturam de manhã cedo e à noite, com as aulas de Pilates na hora do almoço diariamente, diário e meditações paralelas da praia. Se isso for um pouco cedo para você, junte -se depois no terraço para tomar um chá e refrescos leves antes da aula de fluxo da manhã de Vinyasa. Haverá o nível de iniciantes ioga e as aulas de ioga de nível intermediário/avançado que funcionarão paralelas todas as manhãs para acomodar todos!
Você se preparará para o dia seguinte, movendo -se a tempo com a respiração e fortalecendo e esticando todos os seus principais grupos musculares. Com três professores de ioga e pilates seniores, haverá ampla oportunidade de atenção pessoal, fazer perguntas e aprofundar sua prática, aprendendo a adaptar as posturas para melhor atender às necessidades do seu próprio corpo.
Todas as noites, vamos acabar com uma prática calmante e de aterramento, que se compromete com um reflexo e restoragem de yoga, com uma prática de calmagem e aquilo que é uma prática de calma que é uma prática de redondos e restorivos, que é uma prática de calmagem, que é uma prática de calmagem e redondos, que é uma prática que se acalmará e a prática e a prática de trabalho, que se refresca, com um pouco de prática de calmagem, que é uma prática que se acalmou, que é uma prática que se acalmou, com um pouco de prática de calma e redondos. Técnicas simples de meditação e respiração que são perfeitas para manter a vibração relaxada, mesmo depois de voltar para casa na vida real. Esta viagem inclui um passeio opcional que você pode fazer ou talvez passear pela praia próxima e apreciar a costa deslumbrante ou simplesmente relaxar e ler pelas piscinas. Compartilhando
Opção 2:
Salas de 2 pessoas
Duas pessoas por apartamento
Espaço em um quarto gêmeo
*2 camas gêmeas*
Preço € 1395 por pessoa compartilhamento
Opção 3:
Bedro de quartem a € 1395
slow
Opção 3:
Bed Occupncy Slow
Sets
Pessoa
Melhor aeroporto para voar para - olbia (olb) sardínia (operada por aer lingus)
Observe: a transferência do aeroporto para e para o aeroporto de Olbia no retiro é incluída em transferência e de saída), a partir de que a retração) é incluída em que a opção de saída), em que a opção de retirada), a opção de saída) é de transferência de que a OPERRAIRTEN). À sua própria custa. Todas as transações de CC também serão retiradas de qualquer cancelamento.
Se você estiver dentro de 30 dias após o início do retiro, a taxa de cancelamento é 100% da taxa de retirada.
Fuja para a beleza intocada de Ogliastra, Sardenha - onde a tranquilidade encontra paisagens de tirar o fôlego. Junte -se ao nosso retiro exclusivo para uma experiência rejuvenescedora em meio a águas azuis e montanhas antigas. Delicie -se com sessões diárias de ioga e pilates, saboreie a cozinha local e mergulhe na rica cultura dessa região encantadora.
pontos limitados disponíveis. Reserve sua fuga agora para uma mistura harmoniosa de relaxamento e exploração. Meditação
Vamos praticar ioga ou ioga/pilates misturam de manhã cedo e à noite, com as aulas de Pilates na hora do almoço diariamente, diário e meditações paralelas da praia. Se isso for um pouco cedo para você, junte -se depois no terraço para tomar um chá e refrescos leves antes da aula de fluxo da manhã de Vinyasa. Haverá o nível de iniciantes ioga e as aulas de ioga de nível intermediário/avançado que funcionarão paralelas todas as manhãs para acomodar todos!
Você se preparará para o dia seguinte, movendo -se a tempo com a respiração e fortalecendo e esticando todos os seus principais grupos musculares. Com três professores de ioga e pilates seniores, haverá ampla oportunidade de atenção pessoal, fazer perguntas e aprofundar sua prática, aprendendo a adaptar as posturas para melhor atender às necessidades do seu próprio corpo.
Todas as noites, vamos acabar com uma prática calmante e de aterramento, que se compromete com um reflexo e restoragem de yoga, com uma prática de calmagem e aquilo que é uma prática de calma que é uma prática de redondos e restorivos, que é uma prática de calmagem, que é uma prática de calmagem e redondos, que é uma prática que se acalmará e a prática e a prática de trabalho, que se refresca, com um pouco de prática de calmagem, que é uma prática que se acalmou, que é uma prática que se acalmou, com um pouco de prática de calma e redondos. Técnicas simples de meditação e respiração que são perfeitas para manter a vibração relaxada, mesmo depois de voltar para casa na vida real. Esta viagem inclui um passeio opcional que você pode fazer ou talvez passear pela praia próxima e apreciar a costa deslumbrante ou simplesmente relaxar e ler pelas piscinas. Compartilhando
Opção 2:
Salas de 2 pessoas
Duas pessoas por apartamento
Espaço em um quarto gêmeo
*2 camas gêmeas*
Preço € 1395 por pessoa compartilhamento
Opção 3:
Bedro de quartem a € 1395
slow
Opção 3:
Bed Occupncy Slow
Sets
Pessoa
Melhor aeroporto para voar para - olbia (olb) sardínia (operada por aer lingus)
Observe: a transferência do aeroporto para e para o aeroporto de Olbia no retiro é incluída em transferência e de saída), a partir de que a retração) é incluída em que a opção de saída), em que a opção de retirada), a opção de saída) é de transferência de que a OPERRAIRTEN). À sua própria custa. Todas as transações de CC também serão retiradas de qualquer cancelamento.
Se você estiver dentro de 30 dias após o início do retiro, a taxa de cancelamento é 100% da taxa de retirada.