Yoga v Punctu s Ivetou Nykodýmovou

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Yoga v Punctu s Ivetou Nykodýmovou

Yoga em pontu

Evento por: Punctum - Krásovka

Localização: Krásova 27, Krásova 27, Praha 3

Palestras e debates, Saúde e bem-estar

Sobre o evento

Em Punctum, também temos lições regulares de ioga geralmente na noite de segunda -feira, das 18:30 às 20:00. Yoga aos 17 anos e desde então Yoga sempre fez parte de sua vida. Durante sua estadia de 11 anos em Londres, ele teve a oportunidade de experimentar muitos estilos de ioga diferentes e conhecer vários professores de ioga mundial que inspiraram e influenciaram profundamente seu ensino. Ele encontra a abordagem terapêutica e curativa do Forrest Yoga.

Forrest Yoga é uma prática inspiradora, fundamental e profundamente medicinal do yoga. Sua mudança inteligente, liderada por uma inalação profunda, aumentará sua flexibilidade e força enquanto relaxam a tensão e a tensão. Espere trabalhar com poses únicas para esse estilo, mantenha -as por mais tempo, conecte -se realmente a si mesmo, tanto física quanto emocionalmente.
Este exercício é adequado para pessoas com todos os tipos de lesões. Embora o ritmo, o estilo e a intensidade do relógio possam variar, a ênfase é colocada na respiração e harmonização corporal na sequência criativa.

// Aulas de ioga estão abertas a todos os níveis de experiência. Limitado. Informe -nos se você estiver com ioga nova, grávida ou lesão! Nykodýmová, é e professor certificado Ashtanga Vinyasa Yoga Professor, que também terminou o treinamento avançado de professores de ioga da Forrest com Ana Forrest em Berlim no verão de 2018. Life. Durante os jogos de 11 anos em Londres, ela teve um oportuno para experimentar muitos estilos de ioga diferentes e se encontrar com diferentes professores de ioga mundialmente conhecidos que inspiraram profundamente e influenciaram seu ensino. Aliança.
Em suas aulas, a prática de ioga. Guiados pela respiração profunda, seu sequenciamento inteligente aumentará sua flexibilidade e força, ao mesmo tempo em que lança a tensão e o aperto ao mesmo tempo. Espere trabalhar com poses exclusivas a esse estilo, mantenha -as por mais tempo, conectando -se totalmente a si mesmo, tanto físicas quanto emocionalmente. Embora o ritmo, o estilo e a intensidade da classe possam variar, a ênfase é colocada em harmonizar a respiração e o corpo na sequência criativa.
próprio. A sessão de 1,5 hora é de 220,- Kč e inclui a taxa de associação do Punctum Club.
! Informe -nos se você é novo no Yoga, grávida ou ferida!
ansioso para vê -lo no tapete!

Fonte original do evento

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