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Základní Kurz Nenásilné Komunikace
Curso Básico de Comunicação Não Violenta
Evento por: Jarmila (Jarka, Jarýna) Klimešová
Localização: Jemný svět, Chopinova 1529, Praha 2
Sobre o evento
a palestrante do curso, Helena Kurzweilová, afirma:
"VERDADE OU ILUSÃO
De acordo com um estudo, cerca de 70% das pessoas não conseguem distinguir uma ilusão mental da realidade.
Eu diria que todos nós estamos familiarizados com tal situação. Ela está relacionada aos nossos hábitos. Acima de tudo, o fato de que nossa mente interpreta as informações captadas pelos nossos sentidos do mundo circundante na velocidade da luz. O narrador em nosso cabeça ele começa a contar histórias sobre o que está acontecendo ao nosso redor. O caráter da história e a carga emocional por trás dos pensamentos podem ser influenciados pelo estado emocional atual, pela crença dominante (por exemplo, eu não sou o suficiente, mesmo que eu tente, tudo se volta contra mim...), aconteceu comigo que em uma oficina sobre medo, eu olhei para ele e ele estava dentro de mim. O contador de histórias na minha cabeça imediatamente pensou que eu estava fazendo algo errado. eles muitas vezes interpretam isso como raiva ou aborrecimento "Eu chamo isso de 'protetor de tela'", concluiu ele com um sorriso.
Fiquei bastante aliviado e muito grato por esta lição. Experimentar em primeira mão o que a conjectura pode fazer, além de poder experimentar uma clara diferença entre o que VEJO e o que PENSO, foi muito revelador. com a REALIDADE muitas vezes durante a mediação de conflitos
Uma pessoa se apega às suas suposições e, portanto, causa dor emocional a si mesma. no mundo.
DIFERENCIAR o jogo mental dentro de nossa cabeça do que a outra pessoa está realmente FAZENDO ou DIZENDO, portanto, parece-me uma habilidade básica de comunicação, pelo menos no caso em que nossa intenção é estar em paz com nós mesmos e criar relacionamentos saudáveis com outras pessoas.
Essas situações ocorrem normalmente, mas nem sempre aparecem externamente como um conflito.
Uma habilidade básica de comunicação é, portanto, A CAPACIDADE DE OUVIR O QUE REALMENTE ESTÁ SENDO DITO.
Escutar é uma das habilidades que treinamos no workshop Noções Básicas de Comunicação Não-Violenta.
Também examinamos a influência de nossa maneira de pensar em nossa experiência, em nossas emoções e no estado de nossas necessidades emocionais.
Uma percepção mais clara de nós mesmos facilita nossa expressão. dizemos sobre nós mesmos, o que queremos do outro e por quê, temos mais chances de chegar a um acordo.
O workshop é baseado em nossas próprias experiências, sobre as quais refletimos.
Estou ansioso para explorar juntos
Helena"
https://www.kurzweilova.cz/akce/zakladni-kurz-nenasilne-komunikace
"VERDADE OU ILUSÃO
De acordo com um estudo, cerca de 70% das pessoas não conseguem distinguir uma ilusão mental da realidade.
Eu diria que todos nós estamos familiarizados com tal situação. Ela está relacionada aos nossos hábitos. Acima de tudo, o fato de que nossa mente interpreta as informações captadas pelos nossos sentidos do mundo circundante na velocidade da luz. O narrador em nosso cabeça ele começa a contar histórias sobre o que está acontecendo ao nosso redor. O caráter da história e a carga emocional por trás dos pensamentos podem ser influenciados pelo estado emocional atual, pela crença dominante (por exemplo, eu não sou o suficiente, mesmo que eu tente, tudo se volta contra mim...), aconteceu comigo que em uma oficina sobre medo, eu olhei para ele e ele estava dentro de mim. O contador de histórias na minha cabeça imediatamente pensou que eu estava fazendo algo errado. eles muitas vezes interpretam isso como raiva ou aborrecimento "Eu chamo isso de 'protetor de tela'", concluiu ele com um sorriso.
Fiquei bastante aliviado e muito grato por esta lição. Experimentar em primeira mão o que a conjectura pode fazer, além de poder experimentar uma clara diferença entre o que VEJO e o que PENSO, foi muito revelador. com a REALIDADE muitas vezes durante a mediação de conflitos
Uma pessoa se apega às suas suposições e, portanto, causa dor emocional a si mesma. no mundo.
DIFERENCIAR o jogo mental dentro de nossa cabeça do que a outra pessoa está realmente FAZENDO ou DIZENDO, portanto, parece-me uma habilidade básica de comunicação, pelo menos no caso em que nossa intenção é estar em paz com nós mesmos e criar relacionamentos saudáveis com outras pessoas.
Essas situações ocorrem normalmente, mas nem sempre aparecem externamente como um conflito.
Uma habilidade básica de comunicação é, portanto, A CAPACIDADE DE OUVIR O QUE REALMENTE ESTÁ SENDO DITO.
Escutar é uma das habilidades que treinamos no workshop Noções Básicas de Comunicação Não-Violenta.
Também examinamos a influência de nossa maneira de pensar em nossa experiência, em nossas emoções e no estado de nossas necessidades emocionais.
Uma percepção mais clara de nós mesmos facilita nossa expressão. dizemos sobre nós mesmos, o que queremos do outro e por quê, temos mais chances de chegar a um acordo.
O workshop é baseado em nossas próprias experiências, sobre as quais refletimos.
Estou ansioso para explorar juntos
Helena"
https://www.kurzweilova.cz/akce/zakladni-kurz-nenasilne-komunikace
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