Zdravý chrbát, pevný stred (DNS v praxi)

Um intensivo para todos aqueles que já tiveram dores nas costas ou para aqueles que estão interessados ​​na prevenção – isto é, para que as costas não doam.

Neste workshop prático de um dia inteiro sobre os tópicos de saúde da coluna e força central, também abordaremos outros tópicos relacionados, como respiração - do ponto de vista da fisioterapia, ioga, qigong.
Aprenderemos exercícios principalmente do sistema "Estabilização neuromuscular dinâmica - DNS".
..adequado para todos que fazem a pergunta "Por que precisamos nos exercitar?" e eles também estão procurando respostas ativamente.

1. Através da prática regular, construímos o hábito certo e eliminamos os errados
2. Eliminamos a dor
3. Mostramos ao corpo os padrões de movimento corretos e então o cérebro os transforma em novos estereótipos de movimento adequados à vida cotidiana! (O 3º é o mais importante!)

Conferencista: Mons. Andrea Tkáčová, uma instrutora experiente e certificada, completou fisioterapia DNS na UMB em Banská Bystrica, diretamente com os fundadores deste sistema em Praga. (informações para inscritos)

PREÇO: 79 euros e para participantes do curso de meridianos Yin yoga de 13 ou mais horas - 10% (inclui honorários de docente, honorários de assistente, bebidas, instalações, materiais para prática em casa).

Inscrições: [email protected]
O número de vagas é limitado, reserve com bastante antecedência por favor