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ŽiJA meditácia: OBJAV SILU VEDOMIA, Žilina
Meditação ŽIJA: DESCOBERTA DO PODER DA CONSCIÊNCIA, Žilina
Evento por: Meditačné centrum IRIJA
Localização: Alma štúdio, Janka Kráľa 7, Žilina
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Cada um de nós deseja viver uma vida cheia de amor, alegria e paz. Queremos viver relacionamentos que sejam gratificantes, harmoniosos, amorosos, verdadeiros e solidários. Queremos nos expressar de forma criativa de uma forma que nos traga alegria, um senso de significado e, claro, abundância. Queremos nos sentir saudáveis e vitais. Cada um de nós tenta cumprir isso da maneira que melhor sabemos no momento.
Há um aspecto da nossa vida que aumenta a qualidade de todos os outros. E isso é CONSCIÊNCIA. O nível da nossa consciência é o principal fator que afeta a qualidade da nossa vida, a nossa experiência interior e a forma como percebemos o mundo.
Temos o prazer de convidá-lo para:
Seminário prático de 1 dia Meditação ŽIJA: DESCOBRIR O PODER DA CONSCIÊNCIA que visa a autoconsciência ao nível da consciência e a harmonização da relação consigo mesmo. leveza, amor, paz, liberdade. A ignorância de quem somos e a plena identificação com a nossa mente são a causa raiz de todos os nossos medos, ansiedades, sentimentos de carência ou inadequação. Muitas vezes na vida nos sentimos exaustos não pelo que fazemos, mas por nos identificarmos plenamente com todos os pensamentos e emoções que passam por nós.
A MEDITAÇÃO nos traz liberdade da nossa mente, que através desta descoberta se torna nossa ferramenta útil. Por trás dos pensamentos descobrimos um espaço tranquilo de paz, amor e conhecimento intuitivo. Descobriremos que sob todas as camadas de dor ou sofrimento existe PAZ, AMOR, alegria tranquila. E essa paz está sempre lá. Quaisquer que sejam as experiências da sua personalidade, esta paz está SEMPRE presente e é a sua parte mais íntima.
O encontro é acompanhado por Nika Laňková, fundadora do Centro de Meditação IRIJA. O seminário é de orientação prática, tem como objetivo conectar a prática da meditação com a vida cotidiana. Até que a meditação deixe de ser necessária.
Conteúdo:
• Prática de meditação em silêncio
• Meditação em movimento
• Exercícios energéticos
• Discussão prática sobre os temas:
Quem sou eu? Mente versus ser
Transformação de emoções
Corpo emocional humano
Vida no presente
Datas da primavera de 2026:
Sábado 17.1., 9h00 - 18h00
Sábado 7.3., 9h00 - 18h00
Sábado 11.4., 9h00 - 18h00
Sábado 7.6., 9h00 - 18h00
Local: Estúdio de movimento e ioga ALMA, Janka Kráľa 7, Žilina
Preço: 100 euros / reunião
Inscrições por e-mail para [email protected]
O seminário começa às 9h00 com inscrição. Às 9h15 iniciamos com um programa conjunto. O intervalo para almoço será das 13h às 15h. Terminaremos o encontro com uma roda final entre as 18h00 e as 19h00. Traga tapete de yoga (também estão disponíveis no estúdio), roupas confortáveis para meditação e exercícios. Um cobertor e uma almofada de meditação também podem ser legais (também estão disponíveis no estúdio).
DOS PARTICIPANTES DOS CURSOS DE MEDITAÇÃO ŽIJA:
,,Eu recomendo fortemente as meditações de Nika. É uma experiência que muda completamente a minha vida - graças a ela sobrevivi e consegui gerir o meu trabalho na Ucrânia durante a guerra. Nika tem muitos dons, mas sem dúvida ela é a “guru” das meditações orientadoras. Recomendo cursos de meditação com Nika para quem nunca experimentou meditação, ou tem mais dificuldade em meditar sozinho, mas também para quem quer se conectar mais profundamente consigo mesmo, para se tornar uma versão melhor de EU. Com essas meditações, sua vida passará por uma transformação incrível 🫶 Nika é a personificação do amor e da empatia. Eu recomendo👌" Zuzka
,,Caro Nikuška, nas reuniões com você e com os grupos que você lidera, aprecio especialmente a sensação de segurança que você cria. Você é um modelo para mim em várias de suas atitudes. É o respeito, a abordagem gentil e a liderança que sinto no fato de nunca ter me sentido questionado ou humilhado. Muito pelo contrário. Mesmo nos casos em que não tínhamos a mesma opinião. Você pode levantar a alegria e o entusiasmo que dedicamos aos nossos desenvolvimento. Muitas vezes você se lembra mais de mim do que eu. Para mim, você transforma nossas tristezas em uma experiência que muitas vezes esquecemos. Com amor Henrieta"
,, Nika é um guia para mim no caminho para minha própria alma. Ela apareceu durante o período da minha profunda transformação interior e iluminou com amor os processos pelos quais eu estava passando. Graças aos seus seminários e aos sábados de meditação, consegui me conectar mais comigo mesmo.
Cada encontro com ela é repleto de uma presença amorosa, novos conhecimentos, exercícios conscientes, meditação profunda e conexões maravilhosas entre as pessoas. Ela cria um espaço seguro onde posso relaxar, entender o que está acontecendo dentro de mim e respirar novamente. Sou grato por seu lindo e gentil trabalho. Tem sua alma e coração nisso. 🩷 Martina
,,Cursos e seminários de meditação enriqueceram muito minha vida e me ajudaram a descobrir uma nova parte de mim que eu nem sabia que existia. Posso me aceitar mais, gostar de mim como sou e viver com muita facilidade. Minha vida é muito mais rica e plena internamente graças à meditação. Obrigado do fundo do meu coração por me permitir fazer parte desta comunidade.” Žanka
"Meditações sob sua orientação Nika são muito nutritivas para mim. Minha visão do mundo ao redor está mudando e meu mundo interior está começando a se revelar para mim. Comecei a ser interessante para mim mesmo. Encontro paz e alegria em ser. No dia a dia volto a esses sentimentos redescobertos e isso me ajuda a ganhar distância e perspectiva. Não vejo mais minhas fraquezas como desvantagens, mas como desafios que me fazem avançar. Eu respeito seu ofício, Nika. Muito obrigado."
"As meditações me trouxeram relaxamento não só durante o relógio "roubado", mas também durante o dia. O que mais me fascina é a ligação imediata da prática da meditação e a transferência e reflexão dos seus efeitos na vida quotidiana - seja pela descoberta e processamento dos medos subconscientes, mas também pelo desenvolvimento de muitas qualidades, como a confiança em si mesmo, em Deus, na Vida, mas também na sensibilidade, na ternura e no amor. Obrigado e elogios por um momento tão nutritivo! Através da meditação fico mais sensível ao que me rodeia. Às vezes sinto que milagres estão acontecendo.
Nika é a fundadora do Centro de Meditação. O centro de meditação Irija inclui projetos de Nika, cujo objetivo comum e principal é criar um ambiente de apoio à autoconsciência ao nível da CONSCIÊNCIA. Nika acredita que todos os aspectos da vida humana são elevados quando nos descobrimos. QUEM SOMOS? Quando deixamos de lado nossa mente ou personalidade? Permanece uma consciência eterna cheia de amor e paz. A descoberta mais importante que podemos fazer. Tocar esse ponto fixo em nós nos permite viver livremente e agir a partir de um lugar de amor.
Nika é a criadora e guia dos cursos e seminários de meditação ŽIJA que levam ao reconhecimento da consciência e à harmonização do corpo emocional. Ela acompanha os círculos femininos da SACERDOTISA IRIJE, cuja essência principal é a habilidade de descansar no ser puro, no silêncio interior, que é a fonte da nossa força interior, criatividade e sabedoria. É criador do podcast IRIJA: Conversas no ser. Acompanha consultas individuais. Nika trabalhou durante vários anos como professora de Reconhecimento da Realidade na Universidade da Vida Consciente. Suas fortes qualidades são autenticidade, dedicação ao seu caminho e a capacidade de criar um forte ambiente de cura de aceitação e segurança.
Nika sobre seu caminho:
Dos meus professores, Leri Veleslav Švec foi o que mais me influenciou em minha vida. Além da doutrina do Reconhecimento da Realidade que entrou em minha vida por meio dele, esse homem trouxe o dom da meditação para minha vida. Ele foi um modelo forte o suficiente para que eu seguisse seu conselho de 10 anos atrás de "sentar na bunda todas as manhãs e meditar". As meditações tornaram-se uma parte regular da minha vida e também recebo ideias para o meu trabalho e novos projetos criativos. Posso dizer que foi o dom da meditação que me permitiu criar e desenvolver o projeto do Centro de Meditação Irija e os círculos femininos da Sacerdotisa Irija.
"Em relação à minha "jornada feminina", fui muito influenciada pelo encontro com minha professora Zola Dubnikova. Minha atitude em relação a mim mesma como mulher, em relação ao movimento, bem como à percepção e sentimento do meu corpo. Zola Dubnikova é uma palestrante e dançarina internacional que traz sua experiência única Linguagem de Dança Holística para o mundo da dança holística), que cura e transforma não só o corpo, mas também a alma. Foi “amor à primeira vista” com Zola, e eu sabia que queria ir para seu Treinamento de Dança Sagrada de 2 meses na Índia pela segunda vez como parte da equipe de apoio de Zola nos processos de cura e movimentos emocionais-espirituais que Zola traz, mas também para desenvolver a habilidade de acompanhar mulheres e pessoas em geral no trabalho com o ambiente emocional. 1, 2 sob sua orientação, Zulma foi uma estudante de longa data de Osh e também uma estudante de longa data do curador e místico cristão da consciência de Chipre, a cura de feridas emocionais, seminários sobre o tema da criação quântica com Evka Ďurišová me emocionaram. uma Odisseia Vocal de 10 dias com Nessi Gomez (trabalho de cura com a voz).
No acesso às meditações e à vida em geral, atualmente tenho maior ressonância com o professor Advaita - Mooji, cujos satsangs tenho frequentado há vários anos, e com o psiquiatra e professor espiritual americano David R. Hawkins. Os ensinamentos de todos os professores do caminho direto, como Sri Ramana Maharshi, Papaji, Mooji, Rupert. Spira, Nisargadatta Maharaj estão perto de mim.
Claro, minha prática de meditação está conectada com a vida cotidiana, que também é o maior pano de fundo para meu trabalho.
Há um aspecto da nossa vida que aumenta a qualidade de todos os outros. E isso é CONSCIÊNCIA. O nível da nossa consciência é o principal fator que afeta a qualidade da nossa vida, a nossa experiência interior e a forma como percebemos o mundo.
Temos o prazer de convidá-lo para:
Seminário prático de 1 dia Meditação ŽIJA: DESCOBRIR O PODER DA CONSCIÊNCIA que visa a autoconsciência ao nível da consciência e a harmonização da relação consigo mesmo. leveza, amor, paz, liberdade. A ignorância de quem somos e a plena identificação com a nossa mente são a causa raiz de todos os nossos medos, ansiedades, sentimentos de carência ou inadequação. Muitas vezes na vida nos sentimos exaustos não pelo que fazemos, mas por nos identificarmos plenamente com todos os pensamentos e emoções que passam por nós.
A MEDITAÇÃO nos traz liberdade da nossa mente, que através desta descoberta se torna nossa ferramenta útil. Por trás dos pensamentos descobrimos um espaço tranquilo de paz, amor e conhecimento intuitivo. Descobriremos que sob todas as camadas de dor ou sofrimento existe PAZ, AMOR, alegria tranquila. E essa paz está sempre lá. Quaisquer que sejam as experiências da sua personalidade, esta paz está SEMPRE presente e é a sua parte mais íntima.
O encontro é acompanhado por Nika Laňková, fundadora do Centro de Meditação IRIJA. O seminário é de orientação prática, tem como objetivo conectar a prática da meditação com a vida cotidiana. Até que a meditação deixe de ser necessária.
Conteúdo:
• Prática de meditação em silêncio
• Meditação em movimento
• Exercícios energéticos
• Discussão prática sobre os temas:
Quem sou eu? Mente versus ser
Transformação de emoções
Corpo emocional humano
Vida no presente
Datas da primavera de 2026:
Sábado 17.1., 9h00 - 18h00
Sábado 7.3., 9h00 - 18h00
Sábado 11.4., 9h00 - 18h00
Sábado 7.6., 9h00 - 18h00
Local: Estúdio de movimento e ioga ALMA, Janka Kráľa 7, Žilina
Preço: 100 euros / reunião
Inscrições por e-mail para [email protected]
O seminário começa às 9h00 com inscrição. Às 9h15 iniciamos com um programa conjunto. O intervalo para almoço será das 13h às 15h. Terminaremos o encontro com uma roda final entre as 18h00 e as 19h00. Traga tapete de yoga (também estão disponíveis no estúdio), roupas confortáveis para meditação e exercícios. Um cobertor e uma almofada de meditação também podem ser legais (também estão disponíveis no estúdio).
DOS PARTICIPANTES DOS CURSOS DE MEDITAÇÃO ŽIJA:
,,Eu recomendo fortemente as meditações de Nika. É uma experiência que muda completamente a minha vida - graças a ela sobrevivi e consegui gerir o meu trabalho na Ucrânia durante a guerra. Nika tem muitos dons, mas sem dúvida ela é a “guru” das meditações orientadoras. Recomendo cursos de meditação com Nika para quem nunca experimentou meditação, ou tem mais dificuldade em meditar sozinho, mas também para quem quer se conectar mais profundamente consigo mesmo, para se tornar uma versão melhor de EU. Com essas meditações, sua vida passará por uma transformação incrível 🫶 Nika é a personificação do amor e da empatia. Eu recomendo👌" Zuzka
,,Caro Nikuška, nas reuniões com você e com os grupos que você lidera, aprecio especialmente a sensação de segurança que você cria. Você é um modelo para mim em várias de suas atitudes. É o respeito, a abordagem gentil e a liderança que sinto no fato de nunca ter me sentido questionado ou humilhado. Muito pelo contrário. Mesmo nos casos em que não tínhamos a mesma opinião. Você pode levantar a alegria e o entusiasmo que dedicamos aos nossos desenvolvimento. Muitas vezes você se lembra mais de mim do que eu. Para mim, você transforma nossas tristezas em uma experiência que muitas vezes esquecemos. Com amor Henrieta"
,, Nika é um guia para mim no caminho para minha própria alma. Ela apareceu durante o período da minha profunda transformação interior e iluminou com amor os processos pelos quais eu estava passando. Graças aos seus seminários e aos sábados de meditação, consegui me conectar mais comigo mesmo.
Cada encontro com ela é repleto de uma presença amorosa, novos conhecimentos, exercícios conscientes, meditação profunda e conexões maravilhosas entre as pessoas. Ela cria um espaço seguro onde posso relaxar, entender o que está acontecendo dentro de mim e respirar novamente. Sou grato por seu lindo e gentil trabalho. Tem sua alma e coração nisso. 🩷 Martina
,,Cursos e seminários de meditação enriqueceram muito minha vida e me ajudaram a descobrir uma nova parte de mim que eu nem sabia que existia. Posso me aceitar mais, gostar de mim como sou e viver com muita facilidade. Minha vida é muito mais rica e plena internamente graças à meditação. Obrigado do fundo do meu coração por me permitir fazer parte desta comunidade.” Žanka
"Meditações sob sua orientação Nika são muito nutritivas para mim. Minha visão do mundo ao redor está mudando e meu mundo interior está começando a se revelar para mim. Comecei a ser interessante para mim mesmo. Encontro paz e alegria em ser. No dia a dia volto a esses sentimentos redescobertos e isso me ajuda a ganhar distância e perspectiva. Não vejo mais minhas fraquezas como desvantagens, mas como desafios que me fazem avançar. Eu respeito seu ofício, Nika. Muito obrigado."
"As meditações me trouxeram relaxamento não só durante o relógio "roubado", mas também durante o dia. O que mais me fascina é a ligação imediata da prática da meditação e a transferência e reflexão dos seus efeitos na vida quotidiana - seja pela descoberta e processamento dos medos subconscientes, mas também pelo desenvolvimento de muitas qualidades, como a confiança em si mesmo, em Deus, na Vida, mas também na sensibilidade, na ternura e no amor. Obrigado e elogios por um momento tão nutritivo! Através da meditação fico mais sensível ao que me rodeia. Às vezes sinto que milagres estão acontecendo.
Nika é a fundadora do Centro de Meditação. O centro de meditação Irija inclui projetos de Nika, cujo objetivo comum e principal é criar um ambiente de apoio à autoconsciência ao nível da CONSCIÊNCIA. Nika acredita que todos os aspectos da vida humana são elevados quando nos descobrimos. QUEM SOMOS? Quando deixamos de lado nossa mente ou personalidade? Permanece uma consciência eterna cheia de amor e paz. A descoberta mais importante que podemos fazer. Tocar esse ponto fixo em nós nos permite viver livremente e agir a partir de um lugar de amor.
Nika é a criadora e guia dos cursos e seminários de meditação ŽIJA que levam ao reconhecimento da consciência e à harmonização do corpo emocional. Ela acompanha os círculos femininos da SACERDOTISA IRIJE, cuja essência principal é a habilidade de descansar no ser puro, no silêncio interior, que é a fonte da nossa força interior, criatividade e sabedoria. É criador do podcast IRIJA: Conversas no ser. Acompanha consultas individuais. Nika trabalhou durante vários anos como professora de Reconhecimento da Realidade na Universidade da Vida Consciente. Suas fortes qualidades são autenticidade, dedicação ao seu caminho e a capacidade de criar um forte ambiente de cura de aceitação e segurança.
Nika sobre seu caminho:
Dos meus professores, Leri Veleslav Švec foi o que mais me influenciou em minha vida. Além da doutrina do Reconhecimento da Realidade que entrou em minha vida por meio dele, esse homem trouxe o dom da meditação para minha vida. Ele foi um modelo forte o suficiente para que eu seguisse seu conselho de 10 anos atrás de "sentar na bunda todas as manhãs e meditar". As meditações tornaram-se uma parte regular da minha vida e também recebo ideias para o meu trabalho e novos projetos criativos. Posso dizer que foi o dom da meditação que me permitiu criar e desenvolver o projeto do Centro de Meditação Irija e os círculos femininos da Sacerdotisa Irija.
"Em relação à minha "jornada feminina", fui muito influenciada pelo encontro com minha professora Zola Dubnikova. Minha atitude em relação a mim mesma como mulher, em relação ao movimento, bem como à percepção e sentimento do meu corpo. Zola Dubnikova é uma palestrante e dançarina internacional que traz sua experiência única Linguagem de Dança Holística para o mundo da dança holística), que cura e transforma não só o corpo, mas também a alma. Foi “amor à primeira vista” com Zola, e eu sabia que queria ir para seu Treinamento de Dança Sagrada de 2 meses na Índia pela segunda vez como parte da equipe de apoio de Zola nos processos de cura e movimentos emocionais-espirituais que Zola traz, mas também para desenvolver a habilidade de acompanhar mulheres e pessoas em geral no trabalho com o ambiente emocional. 1, 2 sob sua orientação, Zulma foi uma estudante de longa data de Osh e também uma estudante de longa data do curador e místico cristão da consciência de Chipre, a cura de feridas emocionais, seminários sobre o tema da criação quântica com Evka Ďurišová me emocionaram. uma Odisseia Vocal de 10 dias com Nessi Gomez (trabalho de cura com a voz).
No acesso às meditações e à vida em geral, atualmente tenho maior ressonância com o professor Advaita - Mooji, cujos satsangs tenho frequentado há vários anos, e com o psiquiatra e professor espiritual americano David R. Hawkins. Os ensinamentos de todos os professores do caminho direto, como Sri Ramana Maharshi, Papaji, Mooji, Rupert. Spira, Nisargadatta Maharaj estão perto de mim.
Claro, minha prática de meditação está conectada com a vida cotidiana, que também é o maior pano de fundo para meu trabalho.