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Život na zdravej nohe vo Zvolene
Uma vida saudável em Zvolen
Evento por: Vznešený dom vzdelania, Fyzio do práce, Občianske centrum "OKO" Zvolen-Západ, RC Svet rodiny, Matúš Svinčák, Lenka Floriánová
Localização: Občianske centrum OKO, Zvolen - Tepličky
Ingressos: Obter ingressos
Palestras e debates
Sobre o evento
Sobre o que é o curso?
Sobre o fato de negligenciarmos nossas pernas e pés.
Os pés são uma parte incrível do nosso corpo. Uma excelente ajuda para o movimento no espaço. Mas você sabia que eles também são uma boa ferramenta de diagnóstico para detectar irregularidades do aparelho locomotor, bem como do estado dos órgãos internos? Nós os conhecemos muito bem. Os exercícios, assim como o dia a dia descalço, nos mostraram muitas conexões que gostaríamos de passar para você para melhorar também a qualidade do seu dia a dia.
Por que trazemos isso claro?
Porque são os pés e desde então tivemos 8 pernas maravilhosas (4 adultas e 4 infantis).
Algo sobre nós:
Matúš - Tenho andado por 13 anos descalço, concentro-me na postura corporal e nas correções graças aos músculos de estabilização profunda, à respiração e aos princípios da biomecânica.
https://vedomaskola. sk/matus- svincak
Lenka - Ando descalço há 6 anos, faço reflexologia há 13 anos, massagem há 14 anos (além disso desde pequena ) e exercício por três anos no músculo Psoas/alma. Sou fascinado pelas conexões entre o corpo físico, mental e energético.
https://www.masazesrdcom.sk/ o-mne/ a estabilidade do corpo e das pernas que ele traz estará interligada com a fisiologia do pé e do sistema músculo-esquelético. Você usará os princípios teóricos da biocinética e da biomecânica para que, no final do dia, possamos combiná-los em um todo significativo.
A parte da tarde (aproximadamente 13h30 às 16h30) será esteja com Lenka.
Falaremos sobre o Psoas, aprenderemos exercícios simples, mas muito eficazes, que ajudam a relaxar, alongar e fortalecer o psoas.
No final, falaremos e mostraremos como fazemos. pode ajudar para você, entes queridos ou filhos através de superfícies reflexas nos pés.
Os exercícios de Psoas ajudam a liberar energia vital, aliviar a menstruação dolorosa, melhorar o curso da menopausa, prevenir problemas de próstata e dificuldades respiratórias. eliminar a dor lombar, mas também a parte cervical da coluna, articulações do quadril, joelhos ou o resto do corpo.
Inscrições para o evento aqui:
https://vedomaskola.sk/udalost/zivot-na-zdravej- pernas-escolhidas-60241130
Sobre o fato de negligenciarmos nossas pernas e pés.
Os pés são uma parte incrível do nosso corpo. Uma excelente ajuda para o movimento no espaço. Mas você sabia que eles também são uma boa ferramenta de diagnóstico para detectar irregularidades do aparelho locomotor, bem como do estado dos órgãos internos? Nós os conhecemos muito bem. Os exercícios, assim como o dia a dia descalço, nos mostraram muitas conexões que gostaríamos de passar para você para melhorar também a qualidade do seu dia a dia.
Por que trazemos isso claro?
Porque são os pés e desde então tivemos 8 pernas maravilhosas (4 adultas e 4 infantis).
Algo sobre nós:
Matúš - Tenho andado por 13 anos descalço, concentro-me na postura corporal e nas correções graças aos músculos de estabilização profunda, à respiração e aos princípios da biomecânica.
https://vedomaskola. sk/matus- svincak
Lenka - Ando descalço há 6 anos, faço reflexologia há 13 anos, massagem há 14 anos (além disso desde pequena ) e exercício por três anos no músculo Psoas/alma. Sou fascinado pelas conexões entre o corpo físico, mental e energético.
https://www.masazesrdcom.sk/ o-mne/ a estabilidade do corpo e das pernas que ele traz estará interligada com a fisiologia do pé e do sistema músculo-esquelético. Você usará os princípios teóricos da biocinética e da biomecânica para que, no final do dia, possamos combiná-los em um todo significativo.
A parte da tarde (aproximadamente 13h30 às 16h30) será esteja com Lenka.
Falaremos sobre o Psoas, aprenderemos exercícios simples, mas muito eficazes, que ajudam a relaxar, alongar e fortalecer o psoas.
No final, falaremos e mostraremos como fazemos. pode ajudar para você, entes queridos ou filhos através de superfícies reflexas nos pés.
Os exercícios de Psoas ajudam a liberar energia vital, aliviar a menstruação dolorosa, melhorar o curso da menopausa, prevenir problemas de próstata e dificuldades respiratórias. eliminar a dor lombar, mas também a parte cervical da coluna, articulações do quadril, joelhos ou o resto do corpo.
Inscrições para o evento aqui:
https://vedomaskola.sk/udalost/zivot-na-zdravej- pernas-escolhidas-60241130