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Život na zdravej nohe v Martine
Uma vida saudável em Martin
Evento por: Vznešený dom vzdelania, Fyzio do práce, Lenka Floriánová, Matúš Svinčák
Localização: PerformanceMartin, Dúbravca 10643/3A, Martin - Košúty
Ingressos: Obter ingressos
Palestras e debates
Sobre o evento
Sobre o que é o curso?
Sobre o fato de negligenciarmos nossas pernas e pés.
Os pés são uma parte incrível do nosso corpo. Uma excelente ajuda para o movimento no espaço. Mas você sabia que eles também são uma boa ferramenta de diagnóstico para detectar irregularidades do aparelho locomotor, bem como do estado dos órgãos internos? Nós os conhecemos muito bem. Os exercícios, assim como o dia a dia descalço, nos mostraram muitas conexões que gostaríamos de passar para você para melhorar a qualidade do seu dia a dia.
Por que oferecemos este curso?
Porque foram os pés que nos uniram e desde então temos 8 pés maravilhosos (4 adultos e 4 crianças).
Algo sobre nós:
Matúš - Caminho há 13 anos. descalço, dedico-me à postura e à correção graças aos músculos estabilizadores profundos, à respiração e aos princípios da biomecânica.
https://vedomaskola.sk/matus-svincak
Lenka - Ando descalço há 6 anos, faço reflexologia há 13 anos, massagem há 14 anos (além disso isso desde pequeno) e exercitei durante três anos o Psoas/músculo da alma. Sou fascinado pelas conexões entre o corpo físico, mental e energético.
https://www.masazesrdcom.sk/o-mne/
Progresso do seminário:
A parte da manhã (9h00-12h00) acontecerá com Matúš.
Matúš é tagarela, então conselhos práticos para acompanhar a estabilidade do corpo e das pernas que ele traz estarão interligados com a fisiologia do pé e do sistema músculo-esquelético. Você usará os princípios teóricos da biocinética e da biomecânica para que no final do dia os combinemos em um todo significativo.
A parte da tarde (aproximadamente 13h30-16h30) será com Lenka.
Falaremos sobre o psoas, aprenderemos exercícios simples, mas muito eficazes, que ajudam a relaxar, alongar e fortalecer o psoas.
No final, falaremos e mostraremos como podemos pode ajudar você, entes queridos ou crianças através das superfícies reflexas dos pés.
Os exercícios de Psoas ajudam a liberar energia vital, aliviar a menstruação dolorosa, melhorar o curso da menopausa, prevenir problemas de próstata e dificuldades respiratórias. Além disso, para eliminar dores no sacro, mas também na parte cervical da coluna, nas articulações do quadril, nos joelhos ou no resto do corpo.
Inscrições para o evento aqui:
https://vedomaskola.sk/udalost/zivot-na-zdravej-nohe-martin-60251030/
Sobre o fato de negligenciarmos nossas pernas e pés.
Os pés são uma parte incrível do nosso corpo. Uma excelente ajuda para o movimento no espaço. Mas você sabia que eles também são uma boa ferramenta de diagnóstico para detectar irregularidades do aparelho locomotor, bem como do estado dos órgãos internos? Nós os conhecemos muito bem. Os exercícios, assim como o dia a dia descalço, nos mostraram muitas conexões que gostaríamos de passar para você para melhorar a qualidade do seu dia a dia.
Por que oferecemos este curso?
Porque foram os pés que nos uniram e desde então temos 8 pés maravilhosos (4 adultos e 4 crianças).
Algo sobre nós:
Matúš - Caminho há 13 anos. descalço, dedico-me à postura e à correção graças aos músculos estabilizadores profundos, à respiração e aos princípios da biomecânica.
https://vedomaskola.sk/matus-svincak
Lenka - Ando descalço há 6 anos, faço reflexologia há 13 anos, massagem há 14 anos (além disso isso desde pequeno) e exercitei durante três anos o Psoas/músculo da alma. Sou fascinado pelas conexões entre o corpo físico, mental e energético.
https://www.masazesrdcom.sk/o-mne/
Progresso do seminário:
A parte da manhã (9h00-12h00) acontecerá com Matúš.
Matúš é tagarela, então conselhos práticos para acompanhar a estabilidade do corpo e das pernas que ele traz estarão interligados com a fisiologia do pé e do sistema músculo-esquelético. Você usará os princípios teóricos da biocinética e da biomecânica para que no final do dia os combinemos em um todo significativo.
A parte da tarde (aproximadamente 13h30-16h30) será com Lenka.
Falaremos sobre o psoas, aprenderemos exercícios simples, mas muito eficazes, que ajudam a relaxar, alongar e fortalecer o psoas.
No final, falaremos e mostraremos como podemos pode ajudar você, entes queridos ou crianças através das superfícies reflexas dos pés.
Os exercícios de Psoas ajudam a liberar energia vital, aliviar a menstruação dolorosa, melhorar o curso da menopausa, prevenir problemas de próstata e dificuldades respiratórias. Além disso, para eliminar dores no sacro, mas também na parte cervical da coluna, nas articulações do quadril, nos joelhos ou no resto do corpo.
Inscrições para o evento aqui:
https://vedomaskola.sk/udalost/zivot-na-zdravej-nohe-martin-60251030/