ZOGA OPEN CLASS

Movimento Multidimensional ZOGA com Katka Masopustová.
Venha praticar o Movimento Multidimensional ZOGA. Conheça seus efeitos no corpo e nas estruturas corporais. Conheça mais profundamente seu corpo.
ISSO NÃO É UM CURSO. A Aula ABERTA é destinada a todos, VOCÊ PODE INSCREVER-SE MESMO QUE AINDA NÃO TENHA TREINADO ZOGA. 😉
ZOGA trabalha com o sistema miofascial e libera suavemente restrições no corpo que causam vários sintomas. Esses sintomas podem ser dor em repouso ou durante o movimento, limitação da amplitude de movimento, bloqueios ou, inversamente, instabilidade das articulações ou segmentos da coluna vertebral. As restrições podem ocorrer em qualquer parte do corpo e, graças à tensegridade, podem manifestar-se mesmo em áreas muito distantes.
Na ZOGA trabalhamos de forma totalmente indolor e, graças aos movimentos multidimensionais, visamos o chamado deslizamento de tecidos. Os tecidos Slide & Glide são a base para um movimento livre, livre e indolor. Venha comigo mergulhar em seu corpo e explorar seu movimento.
Estou ansioso para vê-lo. Katka
Preço: 600,- (Reserva apenas com pagamento.)
Pagamento para: 28037366/5500, VS 0712, KS 0308, por favor indique o seu nome.
Inscrições até 12/04/2024 , cancelado após 12/04/2024 100%, é possível reportar um substituto para você. Obrigado pela sua compreensão.
Mais informações de Katka: [email protected]
tel: 602 370 157
Traga roupas adequadas e flexíveis que não impeçam o movimento de todas as partes do corpo . Meias. (Praticamos sem sapatos.)
Se você tiver seu próprio tapete de ioga e cinto de alongamento - basta substituí-lo por um cinto para carregar um tapete de ioga.
As chamadas almofadas de meditação cheias de trigo sarraceno também são muito adequadas. . Recomendo investir neste aparelho, ele é adequado para compressão abdominal e como almofada de assento e sob as costelas para diversas técnicas de mobilização