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ZPĚV MANTER ~ KIRTAN NA ZAHRADĚ
CANTO DE MANTRA ~ KIRTAN NO JARDIM
Evento por: MetroPole Jinonice
Localização: Butovická 478/1, Butovická 1, Praha 5
Concerts, Dances
Sobre o evento
Kirtan é uma prática comunitária de entoar mantras que conecta respiração, voz e ritmo e acalma naturalmente o sistema nervoso.
Ocorre na forma de chamada e resposta - os mantras são simplesmente repetidos, para que qualquer pessoa possa participar, mesmo sem qualquer experiência de canto.
Durante o kirtan: - a respiração desacelera naturalmente - o corpo relaxa - a mente se acalma gradualmente - surge uma sensação de conexão e paz interior
A prática é suave, mas profunda. Não é uma performance - é um retorno a si mesmo.
Mari, que nos guiará à noite, é uma pessoa espontânea que se guia pelo coração. Dedica-se principalmente à prática do yoga, que adquiriu através da dança, e cria cerâmica. Ele percebe ambas as atividades como uma ferramenta para se acalmar, relaxar e se perceber. Ela adora passar o tempo com os amigos, dançar, cantar perto do fogo e dormir ao ar livre.
Cantar junto é seguido de sentar perto do fogo.
🍃 ENG 🍃
CANTOS DE MANTRAS ~ KIRTAN NO JARDIM
Kirtan é uma prática comunitária de cantar mantras que integra respiração, voz e ritmo e acalma naturalmente o sistema nervoso.
Assume a forma de chamada e resposta - os mantras são simplesmente repetidos, para que qualquer pessoa possa participar, mesmo sem cantar experiência.
Durante o kirtan: – a respiração desacelera naturalmente – o corpo relaxa – a mente se acalma gradualmente – surge uma sensação de conexão e paz interior
A prática é suave, mas profunda. Não é uma performance, é um retorno a si mesmo.
Mari, que nos guiará durante a noite, é uma pessoa espontânea que segue o coração. Ela dedica a maior parte do seu tempo à prática de yoga – que descobriu através da dança – e à criação de cerâmica. Ela vê essas duas atividades como ferramentas para se acalmar, relaxar e se conectar consigo mesma. Ela adora estar com os amigos, dançar, cantar perto da lareira e dormir ao ar livre.
A programação será seguida de fogueira.
Ocorre na forma de chamada e resposta - os mantras são simplesmente repetidos, para que qualquer pessoa possa participar, mesmo sem qualquer experiência de canto.
Durante o kirtan: - a respiração desacelera naturalmente - o corpo relaxa - a mente se acalma gradualmente - surge uma sensação de conexão e paz interior
A prática é suave, mas profunda. Não é uma performance - é um retorno a si mesmo.
Mari, que nos guiará à noite, é uma pessoa espontânea que se guia pelo coração. Dedica-se principalmente à prática do yoga, que adquiriu através da dança, e cria cerâmica. Ele percebe ambas as atividades como uma ferramenta para se acalmar, relaxar e se perceber. Ela adora passar o tempo com os amigos, dançar, cantar perto do fogo e dormir ao ar livre.
Cantar junto é seguido de sentar perto do fogo.
🍃 ENG 🍃
CANTOS DE MANTRAS ~ KIRTAN NO JARDIM
Kirtan é uma prática comunitária de cantar mantras que integra respiração, voz e ritmo e acalma naturalmente o sistema nervoso.
Assume a forma de chamada e resposta - os mantras são simplesmente repetidos, para que qualquer pessoa possa participar, mesmo sem cantar experiência.
Durante o kirtan: – a respiração desacelera naturalmente – o corpo relaxa – a mente se acalma gradualmente – surge uma sensação de conexão e paz interior
A prática é suave, mas profunda. Não é uma performance, é um retorno a si mesmo.
Mari, que nos guiará durante a noite, é uma pessoa espontânea que segue o coração. Ela dedica a maior parte do seu tempo à prática de yoga – que descobriu através da dança – e à criação de cerâmica. Ela vê essas duas atividades como ferramentas para se acalmar, relaxar e se conectar consigo mesma. Ela adora estar com os amigos, dançar, cantar perto da lareira e dormir ao ar livre.
A programação será seguida de fogueira.