Samavira Meditation

Lauren é a fundadora da Samavira e instrutora certificada de meditação e atenção plena. Ela foi treinada por monges budistas na Tailândia para aprofundar suas habilidades e conhecimentos sobre meditação e atenção plena e ajudar a divulgar ainda mais essas práticas. Lauren começou a usar meditação e atenção plena em sua própria vida para se recuperar de traumas graves, curar-se do passado e recuperar seu poder. Ela agora tem a missão de espalhar essa sabedoria pelo mundo. Lauren também trabalhou com alguns dos maiores autores de crescimento pessoal do mundo durante sua carreira na Mindvalley e facilitou eventos, workshops, treinamentos e cursos transformadores para centenas de pessoas em todo o mundo.