Outdoor Vinyasa Flow with Annie (through Green Yoga)

Bem -vindo ao fluxo ao ar livre Vinyasa no parque! 🌿 Id ser homenageado por você se juntar a mim em respiração, movimento e reconexão sob o céu aberto.

Este grupo é para quem deseja praticar o fluxo de Vinyasa de maneira consciente e criativa, cercada pela natureza e pela comunidade. As aulas são realizadas em Volkspark Friedrichshain através do Greenyoga e estão abertas a todos os níveis.

Cada sessão oferece um fluxo liderado pela respiração com espaço para explorar o movimento intuitivo, a consciência somática e a presença profunda. Você será guiado por sequências fluidas que misturam força e suavidade, quietude e liberação, tudo com ênfase em honrar seu corpo exatamente como é hoje.

Seja você regularmente no tapete ou apenas comece, é bem -vindo aqui.

☀️ Quando e onde:
As aulas acontecem em Volkspark Friedrichshain
Inscreva -se no Urban Sports Club (“Yoga verde ao ar livre - Friedrichshain”) ou em https://www.greenyoga.co/outdoor/volkspark

✨ Por favor, traga seu próprio tapete
🗣️ Aula é realizada em inglês
💬 Sinta -se à vontade para enviar uma mensagem com qualquer dúvida

Que este seja sua dose semanal de ar, movimento e alegria fundamentada. Espero vê -lo no tapete em breve!
-Annie