reconnect playground - conscious connection experiences

O Reconnect Playground é um espaço guiado para explorar a presença, a conexão e a conversa autêntica.
Por meio de práticas alegres, incorporadas e relacionais, você aprenderá a:

* Sinta-se mais ancorado e conectado consigo mesmo
* Comunique-se com clareza, abertura e facilidade
* Conheça outras pessoas de uma forma mais profunda e significativa

Não é terapia e nem um evento de namoro.
É um ambiente de apoio para praticar ser mais plenamente você mesmo, com os outros :)

Qual é o objetivo do grupo?
Construir uma comunidade de pessoas que desejam trazer mais consciência, autenticidade e conexão para suas vidas.
O objetivo é criar experiências onde você possa desacelerar, sintonizar e se expressar a partir de um lugar real e fundamentado, e ser atendido da mesma maneira.

Para quem é isso?
Pessoas que querem:

* Profundidade, presença e conversas alegres, não conversa fiada
* Conexão humana real
* Práticas de atenção plena e incorporação
* Comunicação autêntica

O que faremos em nossos eventos?
Cada sessão inclui uma combinação selecionada de práticas:

1. projetado para trazê-lo para o aqui e agora, como exercícios de atenção plena e de ancoragem ou movimentos simples e práticas somáticas
2. inspirado em relacionamentos autênticos, exercícios de conexão em pares e em pequenos grupos, conversas guiadas e sugestões reflexivas, juntamente com um espaço para compartilhamento e integração.

Todos os exercícios são guiados e adequados para iniciantes.

As pessoas podem esperar sair com: mais confiança na forma como você se relaciona com os outros, novas pessoas que o conhecem com presença, ferramentas práticas de comunicação, um sistema nervoso regulado e fundamentado, um senso de comunidade e pertencimento :)

Valorizamos presença, curiosidade, ludicidade e compaixão.
Criamos um espaço onde todos são bem-vindos e o ritmo de cada um é respeitado.