Silke Bahia

Sou Professora de Capoeira e estou envolvido nesta bela arte afro-brasileira há cerca de 15 anos. Experimentando as técnicas e a magia da capoeira, aprendi sobre as fortes propriedades curativas através da música, brincadeira e comunidade dessa cultura de resistência e seus rituais.

Através dessa arte ancestral, senti a conexão entre corpo e alma aprofundada, pois a capoeira tem seus efeitos em um nível espiritual trabalhando no espaço físico de nossos corpos. Aceitando nosso corpo como parte da natureza, vejo grande valor em aterramento e reconectar com a Mãe Terra e nossa própria natureza interior.

Meu caminho antes de saber que a capoeira incluía muitos esportes e atividades físicas, para que eu já comecei com uma forte conexão com meu corpo e suas habilidades.

Como personal trainer, ajudo outras pessoas a melhorar suas condições físicas e, com o curso “Corpo e Alma”, estou abrindo o espaço para apoiar as mulheres ** para melhorar essa conexão do corpo e da alma na comunidade e promover a autocura por meio de nossa existência física.