Ako sa nezblázniť počas skúškového?

Хотите получить инструменты для лучшего управления своими обязанностями, в том числе для борьбы с прокрастинацией? Приходите на семинар, где вы узнаете, как изменить свое отношение к стрессу, обрести больший контроль над ним и решительно справляться с трудными ситуациями.

На семинаре вы получите:
🧠 Информацию о как сформировать веру в то, что стресс расширяет возможности и приносит много пользы.
🤯 Методы решения личных проблем и преодоления сложных ситуаций.
📅 Стратегии управления прокрастинацией и предотвращения ненужных ситуаций откладывание задач.

🗓 Во вторник 3 декабря в 18:00
📍 Коворкинг Ndvorie, Трнава

Мастер-класс предназначен для студентов вузов и является бесплатным . 🎓Продолжительность около 120 минут. Количество мест ограничено, поэтому необходима регистрация: form.gle/nCjUhWS6vXkRTvoT9.

Семинар является частью мероприятий программы Nádvorie Kampus – программы для студентов трнавских университетов. ✨

О лекторе:
Зузана Лауринцова — сертифицированный тренер по устойчивости, который помогает людям объединить свои амбиции и благополучие и предотвратить выгорание. 🔥Помимо индивидуальной работы с клиентами, ее страстью является создание целостных образовательных программ, где она использует свой опыт в области фасилитации и обучения дизайну, который она приобрела за пять лет руководства программой Teach Next. У него есть опыт работы в некоммерческих, корпоративных, образовательных и международных организациях, благодаря чему он знает, как адаптировать свое консультирование по вопросам устойчивости к широкому кругу клиентов.

👀 Чтобы получить советы и подсказки о том, как справиться со стрессом и повысить свою устойчивость, вы можете подписаться на ее Instagram @resilience.zuzana.