Это мероприятие завершено!
Ako si budovať psychickú odolnosť a byť oporou sebe aj druhým v náročných situáciách
Как развить психологическую устойчивость и поддержать себя и других в трудных ситуациях
Мероприятие от: Nadácia POLIS
Местоположение: Cuba Libre Rum & Cigar House, Žilina, Mariánske námestie 31, Žilina
Темы: Психология
О мероприятии
Гости:
Мартина Шпаникова, директор территориального объединения СЧК в Нижнем Кубине
Владимир Мрекай, командир Добровольческой пожарно-спасательной службы Боброва
Даниэль Купка, тренер по первой психологической помощи, тренер по готовности к кризисным ситуациям, СЧК
Люсия Фальтинова, старший тренер в области психического здоровья СЧК (также в роли ведущих)
Как справляться со стрессом, давлением, неопределенностью или кризисными ситуациями? А что делать, если кто-то из нашего района попал в беду?
Гости поделятся опытом реальных кризисных ситуаций и дадут практические советы о том, как справиться с бременем, поддержать себя и других, а также понять, когда необходимо обратиться за профессиональной помощью.
Публичная дискуссия с профессионалами и волонтерами спасательных служб и гуманитарной практики позволит понять проблемы, с которыми сегодня сталкиваются молодые люди, и возможности, как построить психическую устойчивость. Дискуссия предназначена специально для старшеклассников, учителей и всех, кто заботится о психическом здоровье молодежи.
Мероприятие также представляет собой введение в экспериментальный семинар, который предложит практические занятия по психологической устойчивости и основам оказания первой психологической помощи.
Программа: Дискуссия · Перерыв · Мастер-класс для учащихся
Сопутствующий семинар предназначен для старшеклассников, которые хотят узнать, как построить психологическую устойчивость и что они могут делать для себя и своего окружения в трудных жизненных ситуациях. Программа проводится в экспериментальном формате: она принесет практические знания лекторов и упражнения для участников. Цель – дать молодым людям базовое представление о собственном потенциале, чтобы помочь себе и другим как можно лучше справиться с трудными жизненными ситуациями.
Семинар будет проводить команда опытных преподавателей, обладающих опытом и теоретическими знаниями в различных областях гуманитарной работы, в том числе первой психологической помощи.
Мартина Шпаникова
Она является директором территориального объединения СКП в Нижнем Кубине с территориальной юрисдикцией на всю Ораву. В то же время она работает в Консультационно-информационном центре ЭДУКОС в Долны Кубине, где проводила тренинги по общению для лиц, освобожденных из заключения. Провела пилотную верификацию программ ресоциализации «Трудоустройство» и «Программу для несовершеннолетних в учреждениях для отбывания наказания» в рамках национального проекта «Шанс вернуться», в котором она также является членом руководящего комитета. В прошлом она преподавала на кафедре социальной работы Католического университета в Ружомберке и работала в Управлении социальных услуг в Тврдошине.
Владимир Мрекай
Работал независимым профессиональным инспектором в Региональном управлении пожарно-спасательной службы в Жилине. Будучи инспектором отдела пожарной безопасности OR HaZZ в Наместове, он одновременно обеспечивал антикризисное управление и секретную информацию, а также расследование причин пожаров. Будучи управляющим, он осуществлял деятельность, связанную с управлением серьёзными событиями. Помимо основного внимания профилактике, кризисному регулированию, расследованию причин пожаров и деятельности командира во время чрезвычайных событий, он также посвятил себя профилактической и просветительской деятельности, направленной на противопожарную защиту детей, молодежи и взрослых. Помимо своей работы, он является активным пожарным-добровольцем, а с 2017 года является председателем Оравской пожарной команды и одновременно членом Ассамблеи ДПО СР. Свой опыт, полученный от профессиональных пожарных, он также передает добровольным пожарным бригадам, а с 2010 года является командиром Добровольческого пожарно-спасательного корпуса «Бобры» и одновременно с 2015 по 2025 год — командиром спасательной системы DHZ Орава (легкий специальный).
Даниэль Купка
Занимается спасением и оказанием первой помощи. В прошлом работал пожарным, спасателем и оператором пожарной сигнализации в Сучанах. Он является членом Словацкого Красного Креста, где работает тренером по оказанию первой психологической помощи, тренером по готовности к кризису, занимается медицинским наблюдением и читает лекции по первой помощи. В то же время он координирует небольшую группу волонтеров – сотрудников службы быстрого реагирования Оперативного центра Спасательной службы здравоохранения в деревнях Чиерне и Скалите. Самый молодой из команды преподавателей, 20-летний Даниэль, который является источником вдохновения для многих подростков, говорит: «Моя цель — помогать людям и распространять информацию о первой помощи и первой психологической помощи, потому что я верю, что эти знания могут спасти жизнь».
Люсия Фалтинова (также в роли модератора)
Она много лет работает гуманитарным работником и волонтером, имеет опыт вмешательства в индивидуальные и массовые кризисные события. Она является старшим тренером в области психического здоровья Словацкого Красного Креста. Ранее она работала полевым работником в кризисной группе «Голубой ангел» и кинологом-спасателем. Работала с эмигрантами из Украины и зарубежья, с беженцами из Африки и Ближнего Востока. Она прожила в США 3,5 года и о.и. она работала с детьми и женщинами, подвергшимися домашнему насилию. Она провела 12 лет в Великобритании. В Кембриджском университете она работала со студентами с особыми образовательными потребностями и теми, кто попал в трудную жизненную ситуацию.
Мартина Шпаникова, директор территориального объединения СЧК в Нижнем Кубине
Владимир Мрекай, командир Добровольческой пожарно-спасательной службы Боброва
Даниэль Купка, тренер по первой психологической помощи, тренер по готовности к кризисным ситуациям, СЧК
Люсия Фальтинова, старший тренер в области психического здоровья СЧК (также в роли ведущих)
Как справляться со стрессом, давлением, неопределенностью или кризисными ситуациями? А что делать, если кто-то из нашего района попал в беду?
Гости поделятся опытом реальных кризисных ситуаций и дадут практические советы о том, как справиться с бременем, поддержать себя и других, а также понять, когда необходимо обратиться за профессиональной помощью.
Публичная дискуссия с профессионалами и волонтерами спасательных служб и гуманитарной практики позволит понять проблемы, с которыми сегодня сталкиваются молодые люди, и возможности, как построить психическую устойчивость. Дискуссия предназначена специально для старшеклассников, учителей и всех, кто заботится о психическом здоровье молодежи.
Мероприятие также представляет собой введение в экспериментальный семинар, который предложит практические занятия по психологической устойчивости и основам оказания первой психологической помощи.
Программа: Дискуссия · Перерыв · Мастер-класс для учащихся
Сопутствующий семинар предназначен для старшеклассников, которые хотят узнать, как построить психологическую устойчивость и что они могут делать для себя и своего окружения в трудных жизненных ситуациях. Программа проводится в экспериментальном формате: она принесет практические знания лекторов и упражнения для участников. Цель – дать молодым людям базовое представление о собственном потенциале, чтобы помочь себе и другим как можно лучше справиться с трудными жизненными ситуациями.
Семинар будет проводить команда опытных преподавателей, обладающих опытом и теоретическими знаниями в различных областях гуманитарной работы, в том числе первой психологической помощи.
Мартина Шпаникова
Она является директором территориального объединения СКП в Нижнем Кубине с территориальной юрисдикцией на всю Ораву. В то же время она работает в Консультационно-информационном центре ЭДУКОС в Долны Кубине, где проводила тренинги по общению для лиц, освобожденных из заключения. Провела пилотную верификацию программ ресоциализации «Трудоустройство» и «Программу для несовершеннолетних в учреждениях для отбывания наказания» в рамках национального проекта «Шанс вернуться», в котором она также является членом руководящего комитета. В прошлом она преподавала на кафедре социальной работы Католического университета в Ружомберке и работала в Управлении социальных услуг в Тврдошине.
Владимир Мрекай
Работал независимым профессиональным инспектором в Региональном управлении пожарно-спасательной службы в Жилине. Будучи инспектором отдела пожарной безопасности OR HaZZ в Наместове, он одновременно обеспечивал антикризисное управление и секретную информацию, а также расследование причин пожаров. Будучи управляющим, он осуществлял деятельность, связанную с управлением серьёзными событиями. Помимо основного внимания профилактике, кризисному регулированию, расследованию причин пожаров и деятельности командира во время чрезвычайных событий, он также посвятил себя профилактической и просветительской деятельности, направленной на противопожарную защиту детей, молодежи и взрослых. Помимо своей работы, он является активным пожарным-добровольцем, а с 2017 года является председателем Оравской пожарной команды и одновременно членом Ассамблеи ДПО СР. Свой опыт, полученный от профессиональных пожарных, он также передает добровольным пожарным бригадам, а с 2010 года является командиром Добровольческого пожарно-спасательного корпуса «Бобры» и одновременно с 2015 по 2025 год — командиром спасательной системы DHZ Орава (легкий специальный).
Даниэль Купка
Занимается спасением и оказанием первой помощи. В прошлом работал пожарным, спасателем и оператором пожарной сигнализации в Сучанах. Он является членом Словацкого Красного Креста, где работает тренером по оказанию первой психологической помощи, тренером по готовности к кризису, занимается медицинским наблюдением и читает лекции по первой помощи. В то же время он координирует небольшую группу волонтеров – сотрудников службы быстрого реагирования Оперативного центра Спасательной службы здравоохранения в деревнях Чиерне и Скалите. Самый молодой из команды преподавателей, 20-летний Даниэль, который является источником вдохновения для многих подростков, говорит: «Моя цель — помогать людям и распространять информацию о первой помощи и первой психологической помощи, потому что я верю, что эти знания могут спасти жизнь».
Люсия Фалтинова (также в роли модератора)
Она много лет работает гуманитарным работником и волонтером, имеет опыт вмешательства в индивидуальные и массовые кризисные события. Она является старшим тренером в области психического здоровья Словацкого Красного Креста. Ранее она работала полевым работником в кризисной группе «Голубой ангел» и кинологом-спасателем. Работала с эмигрантами из Украины и зарубежья, с беженцами из Африки и Ближнего Востока. Она прожила в США 3,5 года и о.и. она работала с детьми и женщинами, подвергшимися домашнему насилию. Она провела 12 лет в Великобритании. В Кембриджском университете она работала со студентами с особыми образовательными потребностями и теми, кто попал в трудную жизненную ситуацию.
Оригинальный источник мероприятия