AKRÁLNÍ JÓGA/ROLFJÓGA

Давайте обнаружим функциональную взаимосвязь всего тела, значение пальцев, ладоней и ног для работы все мышцы тела, включая самые глубокие сохраненные и, следовательно, позвоночник и большие суставы (колени, локти, плечи, бедра). Для большого эффекта. ноги), большая эффективность и радость в движении и в состоянии покоя.
• йога акрала означает хорошую форму, сильное и здоровое тело.